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Mehr Gewicht bei Dip-Übungen und Klimmzügen

Wer gerne mit Gewichten trainiert, der hat bestimmt auch schon im Fitness-Studio mit einem Dip-Gürtel gearbeitet oder jemanden gesehen, der einen benutzt. Ein Dip-Gürtel bietet die Möglichkeit das persönliche Training mit Hilfe zusätzlicher Gewichte zu verstärken. Wir haben den Wellactive Dip-Gürtel getestet.

Der Wellactive Dip-Gürtel – erster Eindruck

Der Wellactive Dip-Gürtel ist online über den ALDI-Shop erhältlich und kommt in einem robusten handlichen Karton. Gürtel, Stahlkette und Schnellverschluss-Spanner sind einzeln verpackt. Das Zusammensetzen ist selbsterklärend und kinderleicht.

Der Wellactive Gürtel ist je nach Hüftumfang individuell verstellbar und dank einer rutschfesten EVA-Polsterung sehr komfortabel und gut einsetzbar. Der robuste Dip-Gürtel wird um die Hüfte gelegt und mit einer stabilen Kette samt Schnellverschluss-Spanner fixiert.

Dip-Gürtel – im Training

Der Dip-Gürtel bietet die Möglichkeit beim Training den Widerstand zu erhöhen und die Übung zu intensivieren. Die Gewichte werden an der Stahlkette befestigt. Als Gewichte eignen sich Hantelscheiben oder Cattlebells. Ideale Übungen unter Zuhilfenahme des Dip-Gürtels sind zum Beispiel Klimmzüge oder Dips. ausgeführt werden. Tauchgurte gibt es in zwei Ausführungen

Mit dem Wellactive Dip-Gürtel lassen sich Kraftübungen intensivieren und somit wesentlich effektiver trainieren. Der robuste Dip-Gürtel wird um die Hüfte gelegt und mit einer stabilen Kette samt Schnellverschluss-Spanner fixiert. Der Wellactive Gürtel ist je nach Hüftumfang individuell verstellbar und dank einer rutschfesten EVA-Polsterung sehr komfortabel und gut einsetzbar.

Durch das zusätzliche Gewicht, lassen sich bestimmte Muskelpartien individuell verstärkt trainieren

(c)be-outdoor.de - Wellactive Dip Guertel
(c)be-outdoor.de – Wellactive Dip Guertel

Technische Details

Lieferumfang:

Der Wellactive Dip-Gürtel – unser Fazit

Der Wellactive Dip-Gürtel ist eine praktische Ergänzung für das Fitness-Studio daheim. Die Ausführung aller drei Teile ist hochwertig, der Schnellspanner arbeitet zuverlässig und präzise. Sehr positiv ist, dass der Gurt mit komfortablem EVA gepolstert und in der Breite verstellbar ist. Das atmungsaktive Material passt sich an die Hüfte an und verrutscht auch bei schnellen Trainingseinheiten nicht. Wird der Dip-Gürtel nicht gebraucht, lässt er sich einfach am Powerrack aufhängen und platzsparend verstauen bis zur nächsten Trainingseinheit.

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Dieser Artikel entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit Wellactive. Die vorgestellten Produkte wurden uns für einen Produkttest kosten- und bedingungslos zur Verfügung gestellt.

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Der Wellactive DIP-Gürtel ist erhältlich über den ALDI Onlineshop…

Mehr Gewicht bei Dip-Übungen und Klimmzügen

Ihr seid fleißig im Training, wollt aber noch etwas mehr Gewicht nutzen? Wir testen aktuell den Wellactive Dip-Gürtel, mit dem Ihr kinderleicht Euer Home-Gym erweitern könnt.

(c)Wellactive - Dip Gürtel
(c)Wellactive – Dip Gürtel

Wellactive Dip-Gürtel

Mit dem Wellactive Dip-Gürtel lassen sich Kraftübungen intensivieren und somit wesentlich effektiver trainieren. Der robuste Dip-Gürtel wird um die Hüfte gelegt und mit einer stabilen Kette samt Schnellverschluss-Spanner fixiert. Der Wellactive Gürtel ist je nach Hüftumfang individuell verstellbar und dank einer rutschfesten EVA-Polsterung sehr komfortabel und gut einsetzbar.

Die Kette ist aus Stahl und zuverlässig strapazierfähig. Mit dem Dip-Gürtel lassen Eigengewichtsübungen, Dips mit Hantelscheibe sinnvoll steigern.

(c)Wellactive - Dip Gürtel
(c)Wellactive – Dip Gürtel

Wellactive Dip-Gürtel – Details

(c)Wellactive - Dip Gürtel
(c)Wellactive – Dip Gürtel

Abmessungen/Gewicht

Lieferumfang

Die Lieferzeit beträgt circa 5-10 Werktage, die Verpackungsmaße betragen L x B x H: 38 x 17 x 6 cm.

Den vollständigen Produkttest findet Ihr in wenigen Wochen hier…

Der Wellactive DIP-Gürtel ist erhältlich über den ALDI Onlineshop…

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Dieser Artikel entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit Wellactive. Das vorgestellte Produkt wurde uns für einen Produkttest kosten- und bedingungslos zur Verfügung gestellt.

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Bei ALDI online erhältlich

Der Wellactive Best Ager Heimtrainer Silver ist ein Fitnessbike, welches sich schwerpunktmäßig an die ältere Generation richtet, die sich gerne zuhause fit halten möchte. Der Heimtrainer bietet einen sicheren und extra tiefen Einstieg. Das Gerät kann somit auch mit eventuellen Bewegungseinschränkungen problemlos benutzt werden. Wir haben den Best Ager Heimtrainer, bei ALDI SÜD und ALDI NORD erhältlich ist, bereits vor dem offiziellen Verkaufsstart getestet.

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Best Ager Heimtrainer Silver – Der Aufbau

Der Best Ager Heimtrainer Silver ist ausgelegt für Personen mit einem Körpergewicht von bis zu 110kg. In zusammengebautem Zustand hat der Trainer ein Gesamtgewicht von 18,1 kg. Das Bike ist 900mm lang und 46mm breit sowie 1165mm hoch. Für ausreichend Platz beim Training um sich herum, sollte man noch rund 0,6m rund um das Bike dazurechnen.

Der Fitnesstrainer wird in einem kompakten Paket geliefert, dass alle Einzelteile gut übersichtlich präsentiert. Eine ausführliche Aufbauanleitung inklusive Teileliste hilft beim Aufbau. Der Aufbau wird Schritt für Schritt anhand einer Skizze und einem leicht verständlichen Text erklärt. Mit ein wenig technischem Verständnis ist der Aufbau eigentlich sogar selbsterklärend. Toll ist, dass auch das benötigte Werkzeug im Aufbauset enthalten ist.

Als Erstes wird der Rahmen zusammengebaut, dann folgen die Stützfüße. Somit steht das Grundgerüst schon einmal sicher vor einem.

Im weiteren Verlauf werden die Pedalen angeschraubt und der Rahmen für den Sitz inklusive Sitzpolster und Rückenlehne.

Zuguterletzt folgen dann der Lenker und das Display.

Der gesamte Aufbau ist in einer guten halbe Stunde erledigt.

Über den Wellactive Best Ager Heimtrainer Silver

Der Heimtrainer ist zwar nicht so wuchtig wie die Geräte, die man aus dem Fitnessstudio kennt, er, bietet aber trotzdem einen soliden und sicheren Halt. Auch wenn man schneller radelt wackelt das Gerät nicht hin und her. Der Heimtrainer gibt somit auch älteren Personen definitiv ein Gefühl der Sicherheit.

Die Fußkappen sind einstellbar, um eventuelle Bodenunebenheiten auszugleichen und einen sicheren Stand zu gewährleisten.

Die Pedalen sind rutschfest und mit Fußschlaufen für mehr Halt ausgestattet.

Elektronisches Display am Lenker

Am Lenker befindet sich ein Computer mit LC-Display. Dieses wird mit 2 AAA Batterien betrieben. Der Monitor startet, sobald der Trainer betätigt wird. Nach vier Minuten ohne Training, schaltet das Display automatisch ab.

Das Display informiert über:

Zusätzlich informieren die Sensoren am Lenker über die aktuelle Herzfrequenz. Das Gerät hat insgesamt acht Widerstandsstufen, mit denen sich das Training wie beim Fahren an der frischen Luft anpassen lässt. Die Widerstände sind leichtläufig.

Der Sitz ist 5-fach höhenverstellbar und sehr bequem. Die Rückenlehne lässt sich beim Transport oder beim Nichtgebrauch zusammen klappen.

Super praktisch: Die Ablage fürs Tablet am Lenker. Wer gerne Musik beim Training hört oder Fernsehen schaut, der freut sich über diesen Mehrwert!

Ist das Training beendet, kann der Trainer nach dem Gebrauch eingeklappt und wieder verstaut werden. Der Heimtrainer ist zertifiziert nach GS, CE und EN957.

(c)be-outdoor.de - Wellactive Best Ager Heimtrainer Silver
(c)be-outdoor.de – Wellactive Best Ager Heimtrainer Silver

Best Ager Heimtrainer Silver – Unser Fazit

Der Wellactive Best Ager Heimtrainer Silver ist ein wirklich tolles Trainingsgerät. Durch den tiefen Einstieg und den äußerst bequemen Sitz ist er definitiv ein tolles Trainingsgerät für die ältere Generation, bzw. für Menschen mit Bewegungseinschränkungen.

Durch die solide Verarbeitung und den sicheren Stand haben aber auch jüngere Sportler daran Spaß. Neben der Halterung fürs Tablet, die absolut praktisch ist, ist auch die Rückenlehne ein absoluter Pluspunkt. Wer gerne vor dem Fernseher radelt und es sich auch mal gemütlich macht, freut sich über die entspannte Haltung.

Wellactive Best Ager Heimtrainer Silver – Technische Daten

Der Wellactive Best Ager Heimtrainer Silver ist ab 3. Dezember bei ALDI NORD und ALDI SÜD erhältlich

(c)Marcus Barthel - Wellactive Senior Heimtrainer Silver
(c)Marcus Barthel – Wellactive Senior Heimtrainer Silver

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Der vorstehende Artikel entstand mit freundlicher Unterstützung von Wellactive. Der Best Ager Heimtrainer Silver wurde uns für einen Produkttest kosten- und bedingungslos zur Verfügung gestellt. Der Heimtrainer ist bei ALDI SÜD und ALDI NORD erhältlich. Die unverbindliche Preisempfehlung liegt bei circa 125,- Euro.

So bleibt Ihr fit – Produktreihe Wellactive Senior

Wer rastet, der rostet. Was wie eine banale Lebensweisheit klingen mag, beinhaltet eigentlich doch sehr viel Wahrheit. Denn egal ob Muskeln, Gelenke oder Ausdauer, kontinuierliches Training bis ins „hohe Alter“ wird mit jedem Lebensjahr wichtiger. Neben regelmäßiger Bewegung und Sport an der frischen Luft werden vor allem in der kalten bzw. erkältungskritischen Jahreszeit Indoorsportgeräte immer beliebter. Wie zum Beispiel die neuen Trainingsgeräte von Wellactive. Hierbei handelt es sich um Fitness-Trainingsgeräte für ältere Menschen bzw. Menschen mit Bewegungseinschränkungen.

(c)be-outdoor.de - Wellactive Best Ager Heimtrainer Silver
(c)be-outdoor.de – Wellactive Best Ager Heimtrainer Silver

Fitness im Alter – Darum ist sie so wichtig

Regelmäßige Bewegung macht Spaß und hält fit. Junge Leute integrieren Sport häufig ganz selbstverständlich und regelmäßig in ihren Alltag. Je älter man wird, desto mehr verschiebt sich häufig der Fokus weg vom Sport. Sei es durch berufliche oder familiäre Dinge, oder weil der persönliche Fokus nicht mehr auf so viel Fitness liegt.

Je älter man aber wird, desto wichtiger ist es, sich regelmäßig fit zu halten. Denn: Wer im Alter noch kräftige Muskeln und Gelenke haben möchte, sollte nicht nur früh damit anfangen, sondern auch eine gewisse Kontinuität beibehalten.

Ein Programm aus Ausdauer-, Bewegungs- und Kraft-Ausdauer-Training ist optimal. Während auch ältere Menschen mittlerweile das Fitnesscenter zum Trainieren und für soziale Kontakte entdeckt haben, werden Fitnessgeräte für daheim auch immer beliebter.

Schließlich fällt hier der Gang zum Training nicht ganz so schwer, wenn das Wetter mal schlecht ist oder wie bei den aktuellen Corona-Einschränkungen vor allem ältere Menschen gerne lieber Zuhause bleiben.

(c)be-outdoor.de - Wellactive Best Ager Liegeheimtrainer Silver
(c)be-outdoor.de – Wellactive Best Ager Liegeheimtrainer Silver

Kampf gegen Alterskrankheiten

Ein regelmäßiges Training hilft, das Risiko für Alterskrankheiten wie Osteoporose, Arthritis, Demenz und Bluthochdruck zu reduzieren und das Diabetes-Risiko zu senken.

 Insbesondere die Volkskrankheit Osteoporose wird mit steigendem Alter ein immer größer werdendes Thema in Deutschland und kann durch gezieltes Kraft-, Balance- und Koordinationstraining verringert und reduziert werden.

Neben ausreichend Krafttraining ist eine regelmäßige Ausdauereinheit essentiell wichtig für ein gesundes Herz-Kreislauf-System und hilft, den systolischen Blutdruck langfristig zu senken. Alles wichtige Faktoren im Kampf gegen:

(c)Marcus Barthel - Wellactive Liegeheimtrainer Silver
(c)Marcus Barthel – Wellactive Liegeheimtrainer Silver

Trainingsgeräte für Senioren – Darum geht´s

Entscheidet man sich (als älterer Mensch) für den Kauf von Trainingsgeräten für daheim, so sollte man auf jeden Fall einige Dinge beachten. Dazu gehören:

Wer keine zusätzlichen freien Räume in der Wohnung hat, freut sich außerdem über Geräte, die zusammenklappbar sind und bei Nichtgebrauch verstaut werden können.

Wir haben die neue Wellactive Trainingsgeräte, die speziell für Senioren entwickelt wurden getest. Dazu gehören:

Alle Geräte wurden speziell für die ältere Generation entwickelt bzw. für Menschen, die bewegungseingeschränkt sind. Dazu gehört zum Beispiel eine niedrigere Einstiegshöhe, verstellbare Füße, um stets einen zuverlässigen Stand zu haben, und vieles mehr.

(c)be-outdoor.de Screenshot Bildmaterial Marcus Barthel-be-outdoor.de
(c)be-outdoor.de Screenshot Bildmaterial Marcus Barthel-be-outdoor.de

Die Wellactive Best Ager Produkte sind ab 3. Dezember bei ALDI erhältlich.

Über diesen Link kommt Ihr zu den ausführlichen Testberichten…

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Dieser Artikel entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit Wellactive. Die vorgestellte Produkte wurden uns für einen Produkttest kosten- und bedingungslos zur Verfügung gestellt.

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