Jetzt mitspielen und gewinnen
Das Gewinnspiel ist beendet. Gewonnen haben:
- Sabine S. aus Schotten
- Christopher S. aus Mücke
- Veronika R-G aus Lippetal
Das Praxishandbuch „Kinder- und Jugendtraining“ von Patrick Hartmann basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Das Buch erläutert, wie man ein Training in den verschiedenen Alters- und Entwicklungsstufen gezielt plant und durchführt. Dazu gehören:
- Fundamentale Bewegungsfähigkeiten
- Beweglichkeit
- Kraft
- Schnelligkeit
Wir verlosen drei Exemplare aus dem Pflaumverlag. Das Buch hat insgesamt 248 Seiten, 113 Abbildungen und 27 Tabellen. Die ISBN lautet 978-3-9482-7709-3
Power ins Training bringen – Konzepte für altersgerechten Kindersport
Sportlehrer und Physiotherapeut Patrick Hartmann gibt in seinem Buch umfassende Antworten. Er berücksichtigt dabei alle wichtigen medizinischen und sportwissenschaftlichen Erkenntnisse:
- Ursachen & Diagnostik für Bewegungsmangel: Überblick über Studien und Empfehlungen für körperliche Aktivität bei Kindern und Jugendlichen
- Pläne & Übungen: Trainingsprogramme und Methoden für Sportunterricht & Training im Verein
- Ausdauer-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits- und Krafttraining für alle Altersstufen
- Fundamentale Bewegungsfähigkeiten verbessern und mit Fitness-Tests Trainingsfortschritte aufzeigen
- Besprechung des Youth Physical Development Model sowie der Peak Height Velocity (PHV)
- Interviews mit Biathletin Magdalena Neuner und ihrem langjährigen Trainer Bernhard Kröll
Die 1. Auflage erscheint am 07.06.2021. Wir verlosen drei Bücher.
(c)Patrick Hartmann – Praxishandbuch Kinder- und Jugendtraining 
(c)Patrick Hartmann – Praxishandbuch Kinder- und Jugendtraining
Mitspielen und Gewinnen
So könnt Ihr mitspielen: Schickt uns bis Samstag 12. Juni 2021 eine Mail mit dem Betreff“ Praxishandbuch“ an gewinnspiele@be-outdoor.de und beantwortet uns die folgende Frage richtig:
Welche Profisportlerin kommt in dem Buch von Patrick Hartmann zu Wort?
Weitere Infos zum Buch findet Ihr hier…
Hier geht´s zu den Teilnahmebedingungen…
(c)Patrick Hartmann – Praxishandbuch Kinder- und Jugendtraining 
(c)Patrick Hartmann – Praxishandbuch Kinder- und Jugendtraining
Werbehinweis
Dieser Artikel entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit Patrick Hartmann und dem Pflaum Verlag. Die Bücher wurden uns für das Gewinnspiel kosten- und bedingungslos zur Verfügung gestellt.
Quelle: Patrick Hartmann
petra.sobinger@be-outdoor.de
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