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Alternative Ansätze rund um Gesundheit und Wohlbefinden finden wir schon lange spannend. Vor einigen Wochen sind wir auf BIYOND gestoßen – und testen das System inzwischen selbst. Über 600 Anwendungen, mehr als 450 digitalisierte homöopathische und natürliche Substanzen, BIYOND Drink, Reiseapotheke, Edelsteine sowie Programme von Relax bis Konzentration.
Es gibt einiges auszuprobieren, was unsere Neugier geweckt hat. Den entscheidenden Anstoß gab übrigens das Krankheitsbild einer unserer Hunde, der an Morbus Addison leidet und regelmäßig Medikamente und mittlerweile auch Globuli bekommt.
Wenn es um das Thema klassische und alternative Medizin geht, dann scheiden sich bekanntermaßen die Geister. Grundsätzlich sollte man sich schon informieren und auskennen, wenn man von der klassischen Medizin zu alternativen Behandlungen wechseln möchte und es gibt sicherlich viele Krankheitsbilder, die (zumindest teilweise) die klassische Medizin benötigen. Aber es schadet sicherlich nicht, über den Tellerrand zu blicken und sich auch mit ergänzenden Ansätzen rund um Wohlbefinden und Alltag auseinanderzusetzen. Wir sind mit unserem Hund zum Beispiel in einer tollen Tierarztpraxis mit großartigen Ärztinnen und Ärzten, denen wir vertrauen und parallel bei einer Tierheilpraktikerin. Über eine gute Freundin sind wir schließlich auch auf BIYOND aufmerksam geworden.
Die Welt von BIYOND ist unwahrscheinlich groß und doch leicht zu handhaben, wenn man sich damit ein wenig beschäftigt. Grundsätzlich handelt es sich um eine Magnetfeld-Technologie und man hat die Möglichkeit zwischen mehr als 600 Anwendungen, über 450 digitalisierten homöopathischen beziehungsweise natürlichen Substanzen das Richtige für sich zu wählen. Außerdem sind noch mehr als 150 DCPs vorhanden, sogenannte Digital Complex Packages. Gestartet und durchgeführt wird alles über eine leicht zu bedienende App, mit der man sowohl „On-Time“ Anwendungen durchführen kann als auch selbige vorausplanen.
Wir wollten wissen, welche Möglichkeiten BIYOND hier bietet, nahmen Kontakt zum Unternehmen auf – und sind direkt schon einmal begeistert. Vom Support, von der Schnelligkeit wie unser BIYOND zu uns kam, von der einfachen Anwendung und wir sind neugierig, ob sich unser erster positiver Eindruck über die kommenden Wochen bestätigt.
Das „BIYOND“ Package kommt hübsch verpackt und gut gepolstert in einem robusten Karton inkl. BIYOND, Ladestation, Member-Code-Karte zur Aktivierung, ausführlicher Beschreibung, zusätzlichen Informationen und mehreren unterschiedlichen Bändern zum Umhängen. Außerdem kann man zwischen drei verschiedenen Farbvarianten wählen, in denen das Gerät designt ist.
Aus dem ursprünglichen Interesse an den Globuli ist schnell ein wesentlich umfangreicherer Produkttest geworden.
In unserer App stehen uns unter anderem folgende Bereiche zur Verfügung:
Dazu kommen zahlreiche Programme für ganz unterschiedliche Situationen. Bei den Globuli testen wir bewusst nach Bedarf. Bei unserem Hund gehören sie regelmäßig zum Alltag, basierend auf einem Behandlungsplan unserer Tierheilpraktikerin und in Absprache mit unserer behandelnden Tierklinik. Bei uns selbst probieren wir entsprechende Anwendungen dann aus, wenn es einen konkreten Anlass gibt – beispielsweise wenn der Kopf nach einem langen Tag schwer ist, rund um Schlaf und Regeneration, bei langen Arbeitstagen oder zur Entspannung nach dem Training.
Wir möchten keine künstlichen Testsituationen schaffen nur um etwas schreiben zu können und dieser Test wird „kein Schnellschuss“ mit einem Abschlusstest nach ein paar Wochen sein. Unser BIYOND ist bereits in unseren Alltag integriert und es vergeht kein Tag, in dem nicht jemand spontan die App startet und sich mit den Programmen beschäftigt und damit auch mit sich selbst und seinem Körper.
Uns interessiert bei diesem Langzeittest vor allem, wie wir BIYOND dauerhaft in unseren Alltag integrieren. Was nutzen wir spontan, wenn uns gerade ein bestimmtes Thema beschäftigt? Welche Programme rund um Regeneration, Schlaf, Entspannung oder Wohlbefinden verwenden wir regelmäßig – und welche vielleicht irgendwann gar nicht mehr? Wir haben auf jeden Fall bereits jetzt schon das Gefühl, dass unser BIYOND bereits Teil unserer (Redaktions-)familie ist.
Was wir übrigens auch sehr spannend finden, ist die mobile Reiseapotheke, die man überall mit hinnehmen kann. Egal ob Jahresurlaub oder Bergtour, Wochenendausflug oder Freizeitausflug. Einfach das BIYOND mitnehmen und fertig!
Für uns als Outdoorredaktion ist natürlich die Reiseapotheke spannend. Ein kompaktes System mit zahlreichen Anwendungen passt zunächst ziemlich gut zu Menschen, die viel reisen oder draußen unterwegs sind. Deshalb verwenden wir BIYOND nicht nur zu Hause.
Wir nehmen das Gerät mit und testen es unter ganz realen Bedingungen. Die App an sich, die Akkulaufzeit und die Alltagstauglichkeit unterwegs. Am Ende zählt für uns eine ganz einfache Frage: Wird BIYOND zu einem Produkt, das wir automatisch mit in den Rucksack oder ins Reisegepäck packen? Genau das wird unser Langzeittest zeigen. Kleiner Spoiler: Wir möchten es jetzt schon nicht mehr missen!
Ein ganz anderes Thema sind die vielen Programme. Auch die lassen wir inzwischen richtig gerne durchlaufen. Je nachdem, was gerade ansteht, wählen wir beispielsweise Relax, Stressabbau, Schlaf oder Konzentrationsförderung. Und genau hier macht BIYOND seit der ersten Anwendung besonders viel Spaß.
Nach einem stressigen Tag darf es eine Anwendung zum Relaxen oder für den Stressabbau sein. Abends interessieren uns die Anwendungen rund um Schlaf und Regeneration. An langen Arbeitstagen testen wir wiederum Programme für Konzentration und Fokus.
Bei mehr als 600 Anwendungen gibt es noch einiges zu entdecken. Für unseren Test interessiert uns deshalb besonders, welche Programme nach einigen Wochen tatsächlich zu unseren Favoriten werden und welche wir dauerhaft in unseren Alltag integrieren.
Natürlich hat uns auch der Bereich „Schüssler, Bach & Edelsteine“ neugierig gemacht. Aktuell testen wir über BIYOND Drink beispielsweise die Kombination aus Amethyst, Larimar und Rosenquarz für unser Trinkwasser und das der Hunde. Auch hier stand das Thema „Entspannung und Relaxen“ im Fokus.
Auch hier geht es uns ums Ausprobieren: Wie einfach funktioniert die Anwendung? Wie integriert sie sich in den Alltag? Und welche Funktionen entdecken wir noch? Gerade diese Vielfalt macht BIYOND für uns interessant. Man startet mit einer bestimmten Anwendung und entdeckt anschließend immer neue Möglichkeiten.
Während unseres Produkttests könnt ihr BIYOND übrigens ebenfalls vergünstigt ausprobieren.
Mit unserem Be-Outdoor-Rabattcode bekommt ihr 10 Prozent Rabatt auf BIYOND. Einfach Rabattcode im Shop eintragen und schon erhaltet Ihr Eure Vergünstigung automatisch abgezogen. Über diesen Link könnt Ihr BIYOND vergünstigt erwerben…
WICHTIG: Der Rabatt wird direkt im Warenkorb abgezogen, wenn Ihr über unseren Link einkauft.
BIYOND ist für uns vor allem eines: ein gleichermaßen tolles wie ungewöhnliches Produkt, das definitiv unsere Neugier geweckt hat und von dem wir jetzt schon sehr begeistert sind. Mehr als 600 Anwendungen, Homöopathie, Reiseapotheke, BIYOND Drink, Schüssler Salze, Bachblüten und Edelsteine bieten reichlich Stoff für unseren Test. Die Vielfalt macht richtig Lust aufs Ausprobieren.
Wir testen derweil weiter – im Alltag, beim Hund und unterwegs. Und sind schon jetzt gespannt, welche Anwendungen am Ende unsere persönlichen BIYOND-Favoriten werden. Es sind erst wenige Wochen vergangen, dass wir die App und unseren BIYOND aktiviert haben, aber wir können uns unseren Alltag bereits schon nicht mehr ohne unser BIYOND vorstellen.
Welche Anwendungen sich langfristig bewähren, werden wir Euch in unserem ausführlichen Produkttest erzählen. Und natürlich werden wir Euch auch erzählen, welche Erfahrungen wir im Alltag mit unserem Morbus-Addison-Hund und der begleitenden Nutzung von BIYOND machen.
Dieser Artikel entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit BIYOND. Das vorgestellte Produkt wurde uns für einen Produkttest kosten- und bedingungslos zur Verfügung gestellt.
Weitere Infos zu BIYOND findet Ihr hier…
Nach einem langen Tag unterwegs ist die Nacht ein wichtiger Bestandteil jeder Tour. Denn nur wer ausreichend regenerieren kann, ist am nächsten Tag wieder bereit für viele Kilometer, zahlreiche Höhenmeter und anspruchsvolle Passagen. Dabei stellt eine Schlafmatte auf langen Trekkingtouren eine besondere Herausforderung dar: Sie soll komfortabel sein, zuverlässig isolieren, robust sein und gleichzeitig möglichst wenig Gewicht im Rucksack beanspruchen.
Mit der Ultrasphere 5 Schlafmatte präsentiert Rab eine ultraleichte Isomatte, die genau auf diese Anforderungen ausgerichtet ist. Sie kombiniert eine hohe Wärmeleistung mit einem geringen Gewicht und einer kompakten Bauweise und soll damit eine zuverlässige Schlafunterlage für anspruchsvolle Outdoor-Abenteuer bieten.
Wir werden die Rab Ultrasphere 5 auf zwei anspruchsvollen Langstreckenprojekten einsetzen. Zum einen begleitet sie uns auf dem Japanese Alp Traverse, einem 550km langen Trail mit dem Endziel Fuji. Die Route ist geprägt von zahlreichen Höhenmetern, abgelegenen Abschnitten und wechselnden Bedingungen. Anschließend wird die Schlafmatte auch auf dem Great Himalaya Trail in Nepal zum Einsatz kommen, bei dem wir das Himalaya von Ost nach West auf rund 1.700 Kilometern und mit mehr als 100.000 Höhenmetern durchqueren.
Dabei wird die Ultrasphere 5 nicht nur einzelne Nächte, sondern über viele Monate hinweg Teil unseres Schlafsystems sein!
Die Geschichte von Rab beginnt 1981 in Sheffield, wo Rab Carrington den ersten Schlafsack entwickelte, der seinen Namen trug. Aus den handgefertigten Produkten entstand im Laufe der Jahre eine Marke, die heute technische Outdoorbekleidung und Ausrüstung für anspruchsvolle Einsätze in den Bergen entwickelt.
Zum Sortiment von Rab gehören unter anderem Bekleidung, Schlafsäcke, Schlafmatten, Rucksäcke und weitere Outdoor-Ausrüstung. Dabei entwickelt die Marke Produkte, die Menschen bei ihren Aktivitäten in der Natur begleiten und Schutz, Komfort sowie Funktionalität miteinander verbinden sollen.
Neben der Entwicklung technischer Ausrüstung beschäftigt sich Rab auch mit dem verantwortungsvollen Umgang mit der Natur. Dabei verfolgt die Marke den Anspruch, langlebige Produkte zu entwickeln und den Einfluss auf die Umwelt möglichst gering zu halten.
Bei der Ultrasphere 5 setzt Rab auf ein Konzept, das vor allem für lange Touren interessant ist: möglichst wenig Gewicht bei gleichzeitig hoher Isolation. Die Schlafmatte wiegt in der Größe Regular lediglich 345Gramm und erreicht einen R-Wert von 5,5. Dadurch soll sie auch bei kühleren Bedingungen eine zuverlässige Wärmeleistung bieten.
Gerade auf Fernwanderungen und anspruchsvollen Trekkingtouren ist dieses Verhältnis entscheidend. Während eine gute Isolation für erholsame Nächte sorgt, hilft ein geringes Gewicht dabei, den Rucksack leichter zu halten und Energie für die nächsten Etappen zu sparen.
Die Ultrasphere 5 wurde dabei als kompakte und leistungsfähige Schlaflösung entwickelt, die sich besonders für schnelle Bergtouren, Weitwanderungen, Bikepacking und weitere Aktivitäten eignet, bei denen Gewicht und Funktion gleichermaßen wichtig sind.
Um die Wärmeleistung bei möglichst geringem Gewicht zu verbessern, setzt Rab bei der Ultrasphere 5 auf zwei Lagen wärmereflektierendem TILT-Material. Diese Konstruktion soll die Körperwärme zurück zum Körper reflektieren und dadurch die Isolation verbessern. Zusätzlich unterstützen versetzte Luftkammern die Wärmespeicherung innerhalb der Matte.
Durch diesen Aufbau benötigt die Schlafmatte keine schwere zusätzliche Isolationsschicht. Gleichzeitig bleibt sie kompakt verstaubar und eignet sich dadurch besonders für Touren, bei denen die komplette Ausrüstung über viele Kilometer getragen wird.
Auch bei einer leichten Schlafmatte spielt der Komfort eine wichtige Rolle. Die Ultrasphere 5 verfügt über eine Stärke von 8 Zentimetern und bietet dadurch eine angenehme Distanz zum Boden. Die konische Mumienform reduziert Material und Gewicht, während gleichzeitig ausreichend Liegefläche für eine komfortable Nachtruhe erhalten bleibt.
Rab bietet die Ultrasphere 5 in verschiedenen Größen an:
Damit stehen unterschiedliche Varianten zur Verfügung, um die Schlafmatte an Körpergröße und persönliche Komfortansprüche anzupassen.
Auch beim Packmaß bleibt die Matte kompakt. Die Regular-Version lässt sich auf 15 x 9 Zentimeter verstauen, während die größeren Varianten ein Packmaß von 19 x 9 Zentimetern erreichen. Wir testen die Größe Regular.
Neben den technischen Eigenschaften legt Rab auch Wert auf eine einfache Handhabung. Die Ultrasphere 5 ist mit einem Zwei-Wege-Ventil ausgestattet und wird inklusive Pumpsack geliefert. Dadurch lässt sich die Matte unkompliziert aufblasen, ohne zusätzliche Ausrüstung mitführen zu müssen.
Zusätzlich gehören ein Packsack sowie ein Reparaturset zum Lieferumfang. Gerade auf langen Touren mit vielen Übernachtungen unterwegs sind solche Details hilfreich, da sie die Organisation erleichtern und zusätzliche Sicherheit bieten.
Mit der Ultrasphere 5 Schlafmatte bringt Rab eine Lösung für alle auf den Markt, die auch auf langen Touren nicht auf Komfort verzichten möchten, gleichzeitig aber jedes zusätzliche Gramm im Rucksack hinterfragen.
Die Kombination aus einem Gewicht von nur 345 Gramm, einem R-Wert von 5,5, der TILT-Wärmereflexionstechnologie und dem kompakten Packmaß macht die Matte zu einer spannenden Begleiterin für anspruchsvolle Trekkingtouren.
Ob die Ultrasphere 5 diesen Anspruch auch über viele Nächte hinweg erfüllen kann, wird unser Praxistest zeigen. Auf dem Trail durch die japanischen Alpen sowie auf dem Great Himalaya Trail in Nepal wird sie beweisen müssen, wie zuverlässig sie unter realen Bedingungen funktioniert.
Dieser Artikel entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit Rab. Das vorgestellte Produkt wurde uns für einen Produkttest kosten- und bedingungslos zur Verfügung gestellt.
Garmisch-Partenkirchen baut seine Position als führende Trailrunning-Destination weiter aus. Mit dem GaPa Trailrunning Camp vom 17. bis 19. April 2026 steht ein vielseitiges Trainingswochenende auf dem Programm, das Trailrunning, Lauftechnik, Mentaltraining und Regeneration in einer der spektakulärsten Regionen der Alpen verbindet.
Trailrunning-Destination mit alpiner Vielfalt
In Garmisch-Partenkirchen treffen flowige Waldtrails, technisch anspruchsvolle Passagen und hochalpine Strecken aufeinander. Diese Bergwelt, rund um Zugspitze und Wettersteinmassiv, ermöglicht ein außergewöhnlich breites Trainingsspektrum auf engem Raum – von kurzen, intensiven Einheiten bis hin zu anspruchsvollen Höhenmetertouren. Über 100 digital erfasste Trailrunning-Routen sowie internationale Top-Events wie der Zugspitz Ultratrail unterstreichen die Bedeutung der Region für den Trailrunning- Sport.
Vor diesem Hintergrund erweitert GaPa Tourismus sein Trailrunning-Angebot 2026 konsequent. Neben etablierten Wettkämpfen und Community-Formaten rücken Trainings- und Weiterbildungsangebote stärker in den Fokus. Das GaPa Trailrunning Camp ist ein zentraler Baustein dieser Entwicklung.
GaPa Trailrunning Camp: Training, Technik und mentale Stärke
Das Camp, das von 17.4. bis 19.4.2026 stattfindet, richtet sich an ambitionierte Trailrunner aber auch Einsteiger, die ihre Technik, Ausdauer und Trainingsstruktur weiterentwickeln möchten – unabhängig davon, ob sie sich auf Wettkämpfe vorbereiten oder ihre Leistung ganz grundsätzlich verbessern wollen.
Auf dem Programm stehen gemeinsame Trailruns, Lauftechnik-Workshops sowie gezielte Trainingsinhalte, die optimal zum alpinen Gelände passen. Ergänzt wird das Lauftraining durch Pilates- und Aktivierungseinheiten, die speziell auf die Bedürfnisse von Läufer abgestimmt sind und Stabilität, Beweglichkeit und Regeneration fördern.
Mentaltraining als fester Bestandteil
Die mentale Komponente ist ein wesentlicher Bestandteil des GaPa Trailrunning Camps. Unter der Leitung der Coaches Sandra Mastropietro und Sebastian Hallmann wird sie bewusst in das gesamte Trainingswochenende integriert. Ein eigener Workshop vermittelt praxisnahe Impulse zu Fokus, Belastungssteuerung und dem Umgang mit Herausforderungen im Trainings- und Wettkampfalltag. Ergänzend bietet eine ausführliche Frage-und-Antwort-Runde Raum für individuelle Themen und persönlichen Austausch.
Training auf Originalstrecken und Everesting Tryout
Ein besonderes Highlight des Camps ist das Everesting Tryout auf der Originalstrecke des neuen Everesting Events des Veranstaltungspartners PLAN B. Die Teilnehmenden können sich dabei mit den Anforderungen dieser besonderen Challenge auseinandersetzen – das heißt: Höhenmeter-Management, Pacing und auch der Umgang mit mentaler Belastung. Das Tryout ist für alle gedacht, die sich 2026 an einem Everesting versuchen möchten, liefert aber auch wertvolle Trainingsimpulse für Diejenigen, die ihre Berg- und Höhenmeterkompetenz weiterentwickeln wollen.
Abgerundet wird das Camp durch ein gemeinsames Abendessen in entspannter Atmosphäre, das Raum für Austausch, Community und Regeneration bietet.
Anmeldung und Organisation
Das GaPa Trailrunning Camp 2026 wird gemeinsam mit PLAN B organisiert.
Die Anmeldung ist ab sofort möglich unter: www.planb-registration.de/gapatrailcamp2026
Weitere Informationen zum Programm: www.gapa-tourismus.de/trailrunning-camp
Wissenswertes zum Thema Trailrunning in Garmisch-Partenkirchen: www.gapa-tourismus.de/de/Sommer/Trailrunning
Quelle: GaPa Tourismus GmbH
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Das Cannabis Cooling Gel basiert auf den jüngsten Erkenntnissen aus der Cannabis-Forschung. Es belebt und verbessert das Körpergefühl nach dem Training und kann so auch einem Muskelkater vorzubeugen. Das Cooling Gel kann als Körperpflege ergänzend zur unterstützenden Anwendung bei Schwellungen, Prellungen und Verstauchungen eingesetzt werden.
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Der vorstehende Artikel entstand mit freundlicher Unterstützung von Adrexpharma und Köhnlechner Marketing & Medien. Das Cooling Gel wurde uns für einen Produkttest kosten- und bedingungslos zur Verfügung gestellt.
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