Der Reiz großer Fernwanderwege liegt oft darin, einfach dem Weg zu folgen. Doch irgendwann stellten wir uns die Frage: Was wäre, wenn wir unseren eigenen Trail planen?
Für unser nächstes großes Abenteuer haben wir genau das getan. Entstanden ist eine rund 525 Kilometer lange Route durch die japanischen Alpen – vom Japanischen Meer bei Itoigawa über einige der höchsten Gipfel Japans bis zum Mount Fuji. Die komplette Strecke haben wir selbst entwickelt und mit Outdooractive geplant.
Wie aus einer ersten Idee auf der Karte ein mehrwöchiges Fernwanderabenteuer wurde, welche Herausforderungen bei der Routenplanung auf uns warteten und welche Funktionen von Outdooractive uns dabei besonders geholfen haben, erzählen wir in diesem Artikel. Außerdem geben wir einen ersten Einblick in die spektakulären Landschaften, die uns auf unserem Japanese Alps Traverse ab Mitte August 2026 erwarten.
Von der Küste bis auf Japans höchsten Berg
Nach unserem Pacific Crest Trail im Jahr 2023 war für uns klar: Das nächste große Abenteuer soll wieder zu Fuß stattfinden, diesmal in Japan.
Statt einem bestehenden Fernwanderweg zu folgen, wollten wir eine Route schaffen, die möglichst viele Highlights der japanischen Alpen miteinander verbindet. Der Startpunkt liegt in Itoigawa direkt am Japanischen Meer. Von dort führt der Trail tief hinein in das alpine Herz Japans über mehrere große Gebirgszüge bis hin zum Mount Fuji, der höchsten Erhebung des Landes.
Die erste große Herausforderung erwartet uns in der Hida Gebirgskette in den Nordalpen Japans. Hier bewegen wir uns in hochalpinem Gelände mit teils sehr ausgesetzten Passagen. Besonders bekannt ist der Daikiretto, einer der anspruchsvollsten Gratübergänge Japans. Auch die Passage zwischen Okuhotaka und Nishihotaka im Bereich der Hotaka Gruppe gilt als technisch und mental forderndes Schlüsselstück der Route.
Weiter westlich liegt unser erster markanter Orientierungspunkt, der Mount Ontake, ein aktiver Vulkan und zugleich westlichster Punkt unserer geplanten Route. Von dort führt der Weg weiter in das Kiso Gebirge, bevor wir die Minami Alpen, das Akaishi Gebirge, erreichen.
In diesem Abschnitt bewegen wir uns durch eine der abgelegensten und alpinsten Regionen Japans. Rund um die Gipfel von Mount Warusawa, auch Arakawa Dake genannt, und Mount Chausu zeigt sich die wilde Seite der Akaishi Berge besonders deutlich. Lange Zustiege, markante Grate und kaum besuchte Höhenzüge prägen diesen Teil der Route.
Im weiteren Verlauf verbindet unsere Strecke zahlreiche weitere Gipfel der Minami Alpen und der angrenzenden Gebirgsketten, bevor wir schließlich in Richtung Mount Fuji weiterziehen.
Ein besonderes Merkmal der gesamten Durchquerung ist die hohe vulkanische Aktivität, die sich landschaftlich immer wieder deutlich zeigt, unter anderem am Ontake, aber auch in der gesamten geologischen Struktur der Region.
Insgesamt planen wir rund einen Monat für die komplette Strecke. Mit etwa 43.000 Höhenmetern stellt die Route eine erhebliche physische Herausforderung dar, nicht zuletzt durch die Kombination aus langen Etappen, technischen Passagen und sehr abgelegenen Abschnitten.
Planung mit Outdooractive
Die gesamte Route haben wir mit Outdooractive erstellt und geplant.
Gerade bei einer Tour dieser Größenordnung war es entscheidend, nicht nur einzelne Etappen zu planen, sondern den gesamten Trail als zusammenhängendes Projekt zu sehen. Genau hier hat uns Outdooractive geholfen.
Wir konnten die Strecke Schritt für Schritt aufbauen, Varianten vergleichen und jederzeit Höhenmeter, Distanzen und Geländeverlauf im Blick behalten. Besonders bei den Übergängen zwischen den einzelnen Gebirgsketten war das extrem hilfreich, um sinnvolle und realistische Verbindungen zu finden.
Ein weiterer Vorteil war die Möglichkeit, die komplette Route als GPX-Datei zu exportieren und offline verfügbar zu machen. Gerade in den abgelegenen Regionen der japanischen Alpen wird Navigation ohne stabile Verbindung ein wichtiger Faktor sein.
Onsen als Teil der Route
Neben der landschaftlichen und sportlichen Herausforderung spielt auch die japanische Kultur eine besondere Rolle auf unserer Route.
Entlang des Trails liegen zahlreiche Onsen, die wir nach langen und intensiven Wandertagen als natürliche Regeneration nutzen möchten. Sie sind nicht nur Erholung, sondern auch ein zentraler Teil des Reiseerlebnisses in Japan.
Unser Trail auf einen Blick
- Start: Itoigawa am Japanischen Meer
- Ziel: Mount Fuji
- Distanz: ca. 525 Kilometer
- Start: Mitte August 2026
- Dauer: rund ein Monat
- Höhenmeter: ca. 43.000
- Durchquerung der japanischen Alpen
- Selbst entwickelte Route
- Planung komplett mit Outdooractive
Die vollständige Route findet Ihr hier:
Japanese Alps Traverse auf Outdooractive
Bald geht es los
Aktuell befinden wir uns in den letzten Vorbereitungen. Im August 2026 starten wir am Japanischen Meer und machen uns auf den Weg Richtung Mount Fuji.
Unterwegs werden wir regelmäßig berichten, Einblicke in die Route geben und zeigen, wie sich die Planung in der Realität anfühlt. Denn auch wenn der Trail auf der Karte längst steht, beginnt das eigentliche Abenteuer erst draußen im Gelände.
Gewinnspiel: Outdooractive Pro+ gewinnen
Gemeinsam mit Outdooractive verlosen wir einen Outdooractive Pro+ Account.
Alle Informationen zur Teilnahme findet Ihr auf unserem Instagram-Kanal. Vielleicht plant Ihr ja schon bald Euer eigenes Abenteuer.


