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Ganze 5000km sind wir in den letzten sechs Monaten auf dem Pacific Crest und dem Oregon Coast Trail gewandert (hier entlang zum Reisebericht). Dabei war die Versorgung mit Nährstoffen und Kalorien kein unwesentliches Thema, denn letztendlich ist sie entscheidend für ein erfolgreiches Absolvieren des täglichen und auf die Dauer kräftezehrenden Wanderns. Auch in der Trail Community ist es ein oft diskutiertes Thema und man versucht durch Austausch seine tägliche Nahrungsaufnahme zu optimieren. Wir haben uns bereits im Vorhinein intensiv mit dieser Thematik auseinander gesetzt und haben uns sehr gefreut Gerichte der estnischen Firma Tactical Foodpack auf dem Pacific Crest Trail testen zu können. Hier unser Fazit:
Bei Tactical Foodpack handelt es sich um eine Firma für Outdoor-Nahrung aus Estland. Das Konzept entstand auf Basis der Versorgung militärischer Spezialeinheiten mit leichten Speisen, die einen hohen Nährwert besitzen und ohne Konservierungsmittel, Geschmacksverstärker und Regulatoren auskommt. Dabei verwendet Tactical Foodpack ausschließlich Produkte, die aus Estland stammen. Alle Gerichte werden im praktischen ZIP-Beutel geliefert, in den man nur heißes Wasser gießen muss. Nach ein paar Minuten Warten ist das Essen dann genussfertig.
Dieses bei viele Outdoornahrungsherstellern, wie Tactical Foodpack, verwendete Prinzip der Gefriertrocknung ist genial für alle Outdoorfans, die auf ihr Gewicht im Rucksack achten, aber trotzdem beim Geschmack und Nährstoffen keine Einbußen hinnehmen wollen. Hier werden die Lebensmittel zuerst schockgefroren. Anschließend entzieht man ihnen im Vakuum unter Zufuhr von Wärme das Wasser. Dabei verdampft das Wasser und man erhält als Endprodukt die getrocknete Mahlzeit, der man nur noch kochendes Wasser hinzufügen muss. Das Essen wird durch diesen Prozess einige Jahre lang haltbar gemacht und ist super leicht zuzubereiten.
Alle Gerichte haben extrem hohe Nährwerte und liefern reichlich Energie. Diese Aspekte sind, wie eingangs bereits erwähnt, zum einen aufgrund unseres hohen Kalorienverbrauchs von großer Bedeutung. Außerdem hatten wir nur wenige Versorgungsmöglichkeiten (circa alle 4-7 Tage) und wollten ein geringes Rucksackgewicht halten. Dementsprechend haben sich die gefriergetrockneten Gerichte von Tactical Foodpack sehr angeboten. Neben den Kilokalorien sind Vitamine und weitere Nährstoffe nicht zu vergessen. Aufgrund der fehlenden Versorgungsmöglichkeiten und der Gewichtsbegrenzung mussten wir uns im Vorhinein genau überlegen, wie wir den Bedarf trotzdem decken können und nicht nur „Mist“ essen. Die Gerichte der estnischen Firma weisen aufgrund der Gefriertrocknung einen hohen Anteil an Vitaminen und Nährstoffen auf und kommen ohne Konservierungsmittel, Geschmacksverstärker und Regulatoren aus. Damit erfüllen die Speisen all unsere Ansprüche mit Auszeichnung!
Wir sind absolute Tactical Foodpack Fans! Alle Hauptgerichte haben uns ausnahmslos hervorragend geschmeckt und waren eine willkommene geschmackliche und gesunde Abwechslung! Meine Lieblinge waren die Nudelgerichte, während Mateo den Morroccan Lentils Pot besonders lecker fand – gerade wegen der guten Würzung! Hervorheben wollen wir an dieser Stelle auch die ausgezeichnete Nährstoff- und Vitaminversorgung, die eine sonst komplizierte und durch vieles zu ergänzende Outdoor-Ernährung wirklich einfacher macht! Ausserdem waren die abwechslungsreichen Snacks wirklich lecker. Waren wir beim gefriergetrockneten Kaese anfangs skeptisch, so war er schliesslich unser Highlight! Aber die Snacks konnten nicht nur geschmacklich ueberzeugen, sondern sie verliehen in den richtigen Momenten die extra Portion Energie!
Dieser Artikel entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit Tactical Foodpack. Das vorgestellte Produkt wurde uns für einen Produkttest kosten- und bedingungslos zur Verfügung gestellt.
Wir gratulieren ganz herzlich! Das Gradonna****s Mountain Resort darf sich über die nächste Auszeichnung für das Lifestyle-Hotel am Eingang des Nationalparks Hohe Tauern freuen. Die World Travel Awards haben das Gradonna****s Mountain Resort in der Kategorie „World’s Leading Mountain Resort 2022“ ausgezeichnet.
Mit „… and the Oscar goes to“ werden bekanntlich jedes Jahr die besten Filme der Welt ausgezeichnet. Das Tourismus-Äquivalent zum Academy Award ist der World Travel Award (WTA). Diese jährliche Auszeichnung für herausragende Leistungen in der Reise-, Tourismus- und Gastgewerbebranche wird seit 1993 verliehen und gilt als eine der bedeutendsten der gesamten Branche.
Die Gewinner des WTA werden von einer international anerkannten Fachjury gewählt und dadurch viel beachtet. In diesem darf sich auch das beliebte Osttiroler Hotel Gradonna****s Mountain Resort über einen Sieg freuen. Das Vier-Sterne-Superior-Hotel mit insgesamt 42 Châlets hat sich in der Kategorie der „World’s Leading Mountain Resort 2022“ gegen hochkarätige Resorts aus Italien und der USA durchgesetzt.
„Für uns und unsere Mitarbeitenden bedeutet die Auszeichnung sehr viel. Wir sehen diese als Bestätigung für unsere jahrelange harte Arbeit und unsere stetige Weiterentwicklung. Zusätzlich zeigt der WTA, dass unser nachhaltiges Konzept nicht nur zukunftsfit ist, sondern auch in der Gegenwart für positive Reaktionen sorgt“, so Gradonna-Direktor Thomas Krobath zur Auszeichnung.
Der nachhaltige Stil des Osttiroler Hotels beinhaltet eine „smarte“ Energieversorgung, setzt auf regionale Produkte und ist geprägt durch eine naturnahe Architektur. Das autofreie Resort überzeugt Sommer wie Winter mit seiner idealen Lage direkt am Fuße des Großglockners sowohl Aktiv- als auch Wellness-Urlauber. Die klare Designsprache mit heimischem Fichtenholz, Zirbenholz, Leinen und Loden schmiegen sich harmonisch in die Landschaft Osttirols.
Die natürliche Wohnatmosphäre mit Blick auf dreißig Dreitausender durch die Glasfront des Resorts macht die Magie der Alpen ringsum spürbar und ideal für Sommer- und Winterurlaub.
Weitere Informationen zum Gradonna****s Mountain Resort findet Ihr unter gradonna.at…
Eine tief verschneite Winterlandschaft, glitzernder Pulverschnee und eine faszinierende Weitsicht hoch über dem Wolkenmeer – Was an eine malerische Filmkulisse erinnert, erwartet Bergbegeisterte beim Winterwandern in der Montafoner Bergwelt.
Auf 290 Kilometer bestens präparierten und teils beleuchteten Winterwanderwegen rund um Rätikon, Silvretta und Verwall erlebst Du die winterliche Schönheit des Montafon auf eine ganz besondere Art und Weise. Mit jedem Schritt im knirschenden Schnee wird der Alltag mehr und mehr hinter einem gelassen und man findet Entschleunigung im Einklang mit der Natur.
Besonders vielfältige und landschaftlich attraktive Tourenmöglichkeiten bieten sich dabei in Bartholomäberg und auf dem Kristberg, oberhalb der Gemeinde Silbertal.
In Bartholomäberg, der Wiege des Montafon, wandert man auf den geschichtsträchtigen Spuren der 4.000 Jahre alten Siedlungsgeschichte, die hier ihren Ursprung hat. Schritt für Schritt taucht man weiter in die verschneite Winterlandschaft ein, genießt die Ruhe und erfährt dabei. Interessantes über das Montafon und seine Geschichte.
Besonders malerisch präsentiert sich die wildromantische Naturkulisse auf einer Wanderung von Innerberg über den Fritzensee nach Bartholomäberg oder von Bartholomäberg zum aussichtsreichen Rellseck – ein ganz besonderer Ort, der traumhafte Weitblicke bereithält. Bartholomäberg ist auch das Zuhause von Llamero Horst und seinen haarigen Freunden. Bei einem entspannten Nachmittag kann man bei einer kurzen geführten Wanderung mit den Lamas den grandiosen Panoramablick genießen.
Egal für welche Tour man sich entscheidet, in Bartholomäberg wird man dank der optimalen Südhanglage stets von den meisten Sonnenstunden des Montafon und einem traumhaften Panorama begleitet. Genussvoll durch die Winterlandschaft auf dem Kristberg.
Der Genießerberg Kristberg, oberhalb der Gemeinde Silbertal, präsentiert sich von seiner genussvollen Seite – und das in jeder Hinsicht. Romantisch verschneite Wälder und weite Maisäßlandschaften treffen auf einen atemberaubenden Weitblick auf die umliegenden Gipfel un ins Tal. Abseits von Hektik und Trubel wandern Winterwanderinnen und Winterwanderer hier auf einem weitverzweigten und bestens präparierten Winterwanderwegenetz, das aussichtsreiche Touren verspricht.
Eine landschaftlich besonders schöne und gemütliche Rundwanderung ist dabei die große Kristberg-Runde. Geheimnisvolle Einblicke in die Welt der Sagen, die in Silbertal und auf dem Kristberg eine bedeutende Rolle spielen, erhält man auf einer Winterwanderung zum sagenumwobenen Wildried. Wer noch tiefer in diese mystische Welt eintauchen möchte, dem sei eine geführte Vollmond-Sagenwanderung ans Herz gelegt.
In Begleitung der Geschichtenerzählerin Hertha Glück wird diese zum einzigartigen Winterwander-Erlebnis. Eine Einkehr in den gemütlichen Bergrestaurants am Genießerberg Kristberg macht jede Tour zu einem genussvollen Erlebnis.
Und wer noch etwas tiefer über die Landschaft sowie die Geschichte des Montafon informiert werden möchte, dem sind geführte Winterwanderungen ans Herz gelegt wie die kurze Winterwanderung in tierischer Begleitung in Bartholomäberg oder die genussvolle Feuerschalenwanderung in Partenen.
Das Montafon lässt sich auf vielseitige Art und Weise erkunden. Beim täglich wechselnden, geführten BergePLUS Programm für Erwachsene, Familien und Kinder gibt es neben der beeindruckenden Natur auch spannende Details über das Montafon und dessen Besonderheiten zu entdecken.
Weitere Infos über das Montafon findet Ihr unter montafon.at…
Romantik tut gut. In Verbindung mit Genuss und Kulinarik ein absolutes „Must-Have“ zwischendurch in unseren Augen. Unser Tipp: Der „Dämmer-Schlemmer-Genuss“ am Gamskogel.
Vor der Kulisse des atemberaubenden Bergpanoramas schmecken die kulinarischen Highligts aus der Schmankerlküche der Gamskogelhütte gleich noch besser!
Am 13. August könnenIhr beim ersten Dämmer-Schlemmer-Abendessen auf 1.900 Metern Seehöhe dabei sein und zusätzlich zu den g’schmackigen Schmankerln den Zauber eines Sonnenuntergangs am Berg genießen. Die Gamskogelbahn bringt Euch um 17:00 Uhr bequem auf den Berg und später wieder gegen 20:00 Uhr zurück ins Tal.
Die Veranstaltung ist exklusiv auf 100 Personen beschränkt. Um Eure Teilnahme zu sichern, meldet Euch bitte per E-Mail bis Mittwoch, 11.8.21, 12:00 Uhr unter bergbahnen@zauchensee-amade.at
Erwachsene: € 48,00
Kinder (Jg. 2006-2015): 50 % Ermäßigung
An der Liftkasse der Gamskogelbahn erhaltet Ihr Euer Liftticket und Eintrittsband zur Gamskogelhütte.
Bitte beachtet die aktuellen Covid-19 Ihr hier.
Geht Euch das genauso – Ihr seid auf Tour, genießt eine wohlverdiente Pause oder wollt bei Traumpanorama mitten im Nirgendwo zu neuen Abenteuern fehlen aber Euch fehlt einfach der tägliche Kaffee am Morgen? Der kleine heiße Schwarze – Euer Espresso?
Mit der Wacaco Nanopresso steht Eurem frisch aufgebrühtem Espresso unterwegs nichts mehr im Wege. Und zwar egal, ob Ihr nur am Nachmittag, auf einer Tagestour oder mehrere Tage unterwegs seid. Wie das ganze funktioniert und ob der Espresso wirklich so gut schmeckt, das testen wir aktuell.
Der Nanopresso ist gerade einmal 15,6 Zentimeter lang und könnte auf den ersten Blick durch seine Rollenform auch als stabile Taschenlampe durchgehen. Mit gerade einmal 336 Gramm nimmt sich das Gewicht nicht viel und der Nanopresso passt easy in den Rucksack.
Das heiße Wasser wird mit einem Extraktionsdruck von 18 bar und die Konzentration der Kaffeemenge durch mehrmaliges Betätigen des Kolbens gesteuert. Zusätzlich zum Nanopresso müsst Ihr lediglich das Espressopulver und heißes Wasser.
Wem der einfache Espresso nicht ausreicht, der kann auf das Nanopresso Barista Kit ausweichen. Mit diesem Zubehör bietet Wacaco einen größeren Wassertank mit zwei Körben und somit die Möglichkeit zwei Espressi oder einen doppelten Espresso mit bis zu 120 ml zuzubereiten. Außerdem gibt es zusätzlich einen Adapter für Nespresso Kapseln, Schutzhülle und eine 3-in-1-Vakuum-Isolierflasche.
Wer sich schon einmal auf einem einsamen Berggipfel einen heißen Espresso zum vollendeten Genuss herbeigesehnt hat, der wird von dem Nanopresso begeistert sein. Wird der klassische „Coffee-to-go“, den man sich in seine Thermokanne geschüttet hat irgendwann lätschern, hat man mit dem Nanopresso die Chance auf frisch gebrühten Kaffee, egal wo Mann oder Frau sich gerade befinden. Immer vorausgesetzt – man hat den Espressokaffee daheim nicht vergessen und heißes Wasser dabei.
Das Handling ist kinderleicht, der Espresso schmeckt hervorragend und sogar die passende Crema ist uns bereits gelungen.
In den nächsten Wochen wird uns der Nanopresso auf zahlreichen Touren begleiten. Den vollständigen Testbericht findet Ihr anschließend hier…
Weitere Infos über den Nanopresso findet Ihr hier…
Dieser Artikel entstand in Zusammenarbeit mit Wacaco und Kink Projects. Die vorgestellten Produkte wurden uns für einen Produkttest kosten- und bedingungslos zur Verfügung gestellt.
Eins sein mit sich, dem Berg und seinem Körper. Zum Gipfel aufsteigen, ausruhen und atmen, schauen und staunen, durch unberührten Powder stauben und Freiheit fühlen… Habt Ihr auch manchmal den Wunsch, einfach loszulassen und durchzuschnaufen? Unser Tipp: die SkiYo – feel the flow Camps.
(c)SkiYo
SkiYo – feel the flow! bedeutet die Kombination von Ski/Freeride & Yoga und steht für eine Tourenserie, die Sonnia Höffken (zertifizierte Ski & Yogalehrerin) bereits 2007 gegründet hat. Das erwartet Euch:
Nach einem kurzen Warm-up-Yoga und einem gesunden Frühstück geht es hinein in die weiße Bergwelt abseits vom Trubel. Weite Hänge und traumhafte Lines warten auf Dich. Wer erleben möchte was es heißt, abends mit einem powder-breiten Grinsen den Tag nochmal Revue passieren zu lassen, während die Ski derweil schon in Vorfreude auf den nächsten Tag im Skiraum meditieren, sollte sich die Camps von SkiYo – feel the flow genauer ansehen.
Yoga ist eine der besten Vorbereitungen, um beim Freeriden und Skitour Gehen die Puste zu behalten und im Tiefschnee technisch effektiv und kraftsparend zu fahren. Die Gelenke werden entlastet, das Gleichgewicht geschult, Koordination und Konzentration optimiert. Man muss weder besonders beweglich sein, noch Erfahrung im Skitour Gehen, oder Yoga haben – nur ein bisschen Freude und Neugier am Sport, an den Bergen und an der Bewegung. Sicherheit steht natürlich immer an erster Stelle! Staatl. gepr. Bergführer zeigen Euch die Grundlagen des Skitour Gehens, suchen die feinsten Touren des Tages heraus und stehen Euch stets mit Tipps und guter Laune zur Seite.
(c)SkiYo
Im Winter 2020 kannst Du an zwei unvergesslichen Freeride und (leichten) Skitour Terminen Freeride-Genuss, Entspannung, Powder und vor allem geniale Abfahrten erleben!
Immer mehr Wellness-Hotels bieten Pärchen die Möglichkeit, die Annehmlichkeiten eines Spas ganz für sich alleine zu genießen.
Dabei steht entweder der reguläre Spa-Bereich für ein Paar-Package zur Verfügung oder es gibt sogar einen eigenen Bereich im Zimmer. Der Kurzreise-Experte weekend4two hat nun zehn der schönsten Angebote für die exklusive Auszeit im deutschsprachigen Raum zusammengestellt.
Im rheinland-pfälzischen Märchenhotel mit Zimmernamen wie „Schneeweisschen“ oder „Sterntaler“ kommen Verliebte voll auf ihre Kosten. Für maximale Romantik sorgt der anderthalbstündige Aufenthalt im privaten Whirlpool inklusive Kerzenmeer, Winzersekt und edlen Canapés.
Das Romantik-Restaurant liefert das passende Ambiente für ein üppiges Fünf-Gang Candlelight-Dinner, das im Angebot inkludiert ist. Drei Stunden zu zweit im Private Spa: Im Hotel Weinhaus Halfenstube bei Cochem geht es nicht weniger romantisch zu.
Allein die Lage direkt am malerischen Moselufer verzaubert die Gäste. Auf Paare wartet ein dreistündiges Arrangement mit Nutzung des Spa-Bereichs „Halfenscheune“ als Private Spa. Mit dem Partner und einer Flasche Riesling Sekt geht es ab ins Partner-Whirl-Wannenbad, in die finnische Sauna oder unter die Erlebnisdusche.
Exklusive Spa-Suiten: Wer gar nicht genug von Wellness bekommt, genießt im Hotel & Spa Resort Freund seinen eigenen Private Spa direkt im Zimmer. Die exklusive Spa-Suite des Hotels im Sauerland ist großzügig geschnitten mit Wohn- und Schlafraum sowie Lounge-Bereich. Der Private Spa überzeugt mit Infrarot-Sauna, großer Badewanne sowie Teebar. Hier findet auch die Wohlfühl-Teilkörpermassage mit Mandelöl statt, die im Preis inbegriffen ist.
In Österreich legen die Reise-Experten von weekend4two Gästen das Travel Charme Ifen Hotel Kleinwalsertal ans Herz. Ein Höhepunkt der ganz besonderen Art ist das Sole-Klangbad. Das Becken ist mit einer konzentrierten Alpensalzmischung gefüllt. Pärchen lassen sich schwerelos in einem Wechselbad von Licht und Farbe treiben.
Die Nutzung des PURIA Premium Spa mit Pool- und Sauna-Landschaft ist inklusive. Luxus-Chalets im Zillertal: Ebenso unvergesslich präsentiert sich ein Wochenende in einem der Luxus-Chalets im Zillertal, die solch einladende Namen wie Silberdistel, Arnika oder Alpenrose haben.
Hier kommt das Frühstück jeden Tag direkt aufs Zimmer. Die Chalets verfügen über eine gefüllte Minibar, eine Sauna und frische Bergkräuter für die Teebar. Zum Einheizen des eigenen Kamins steht gehacktes Holz bereit – mehr Zweisamkeit ist kaum zu finden.
Nur wenige Schritte vom Bett zum Spa: Ein eigenes Spa im Zimmer – das bieten auch die Geinberg5 Private SPA Villas. Die bieten ihren Gästen sogar einen eigenen Butler. Zudem gibt es eine finnische Sauna und eine freistehende Badewanne. Das Beste: Die Zimmer verfügen über direkten Zugang zum See mit eigenem Steg.
Nach einem Sprung in den See steht dort eine eigene Außendusche zur Verfügung. Das A-la-carte-Frühstück wird morgens im Haubenrestaurant serviert.
Auch in Südtirol erleben Kunden von weekend4two zweisame Stunden. Das Superior Hotel Golserhof beeindruckt seine Gäste nicht nur mit Feinschmeckermenüs und freiem Eintritt in den Wellness-Bereich. Im Private Spa wartet ein sinnliches Rosenblütenbad für zwei, ein Glas Prosecco, fruchtige Erdbeeren und 25 Minuten Teilkörpermassage. Für die Stärkung sorgt täglich das gesunde Vitalfrühstück.
In der Schweiz punktet das Deltapark Vitalresort am Thunersee bei romantisch veranlagten Kunden. Hier gehören neben einem exklusiven Candlelight-Dinner zwei Stunden in der Private-Spa Suite Swiss-Chalet zum Programm. Zu zweit geht es in die Sauna, Paarwanne oder zur großzügigen Ruhezone samt Sicht auf den See. Unabhängig davon hat das Hotel einen 2.000 Quadratmeter großen Wellness- und Fitnessbereich.
Jacuzzi ohne Teilen: Nicht verstecken muss sich das Chalet RoyAlp Hotel & Spa in Villars-sur-Ollon in der französischsprachigen Schweiz. Auch hier sind zwei Stunden im Private Spa mit stilvollem Ambiente im Paketpreis inkludiert. Zu den Annehmlichkeiten zählen Kamin, Jacuzzi und Sauna zur Exklusivnutzung. Für das leibliche Wohl sorgen mittags und abends jeweils drei erlesene Drei-Gang-Menüs nach Auswahl des Küchenchefs.
Das Hotel Rischli in Sörenberg empfängt seine Gäste im Wohlfühlzimmer und verwöhnt sie jeden Morgen mit einem gesunden Vital-Genuss-Frühstück. Zu den exklusiven Wellness-Freuden zählt neben dem freien Eintritt in die Spa-Oase sogar ein dreißigminütiges Schokoladen-Paarbad in exklusivem Rahmen.
Auch für Aktive ist vorgesorgt: Im Sommer ist im Package sogar die Benutzung der Seilbahnen Sörenberg enthalten.
Mit rund 15.000 Buchungen jährlich ist weekend4two, ein Unternehmen der Invit Travel GmbH, Schweizer Marktführer für Kurzurlaube zu zweit. Im Jahr 2008 gegründet, hat sich weekend4two mit der Vermittlung von sorgfältig zusammengestellten Pauschal-Arrangements für Wochenend- und Kurzreisen in der Touristik-Industrie fest etabliert. 2014 gewann das Unternehmen den MILESTONE Tourismuspreis Schweiz, 2016 wurde es mit dem Swiss E-Commerce Award ausgezeichnet.
Text: Wilde & Partner
Bildmaterial: Deltapark – Frederike Hegner
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