Fitness im Alter durch Stärkung von Koordination und Fitness
Ein wesentlicher Bestandteil für eine gesunde Fitness ist eine regelmäßig und gut trainierte Balance und Koordination. Ideal sind dafür sogenannte Balance Sets. Wir testen aktuell das Wellactive Balance Set. Das Set ist ab Dezember 2020 bei ALDI erhältlich.
Über das Wellactive Balance Set
Das Balance Set ist ein Trainingsgerät, das als Therapiekreisel, Wippe oder feststehend mit einer Steigung von 20 oder 30 Grad genutzt werden kann. Das Set dient zur Verbesserung der Koordination, Balance und der körperlichen Fitness.
Insbesondere ältere Menschen unterstützt die Verwendung eines Balance Boards im Rahmen einer aktiven Sturzprohylaxe und zur Vorbeugung bei Altersschwäche.
Das Balance Board hat eine rutschfeste Oberfläche, ist einfach zu reinigen und hat eine komfortable wasserabweisende Schaumstoffummantelung. Das Board ist mit einer Carbonstahlkugel gefüllt, die ein Gewicht von rund 500 Gramm hat.
Den vollständigen Testbericht lest Ihr in wenigen Wochen hier…
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Werbehinweis
Der vorstehende Artikel entstand mit freundlicher Unterstützung von Wellactive. Das Balance Set wurde uns für einen Produkttest kosten- und bedingungslos zur Verfügung gestellt.
petra.sobinger@be-outdoor.de
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