Der Frühling kommt! Endlich wieder raus und draußen Sport treiben! Laufschuhe geschnürt, Mountainbike gewartet, Rennrad bereit. Loslegen und Auspowern – sei es auf der Lieblingslaufstrecke, auf dem Bike-Trail oder auf einer längeren Ausfahrt zum Saisonstart.
Für alle begeisterten Sportler und Outdoor-Fans ist die Flüssigkeitsaufnahme enorm wichtig, denn bei Sport und Fitness kommt man leicht ins Schwitzen und verliert dabei auch zahlreiche Mineralstoffe. Um einen Flüssigkeitsmangel zu vermeiden, sollte rechtzeitig getrunken und auf die Elektrolyt- und Kohlenhydratzufuhr geachtet werden. Nur so kann der Körper leistungsfähig bleiben.
Speziell für längere Ausdauereinheiten wurde von Xenofit das isotonische Sportgetränk Xenofit competiton entwickelt. Bei Langzeitbelastungen über mehrere Stunden reichen die körpereigenen Kohlenhydratspeicher (= Glykogenspeicher) in der beanspruchten Muskulatur zur Energiebereitstellung nicht aus. Während der Belastung ist eine ausgewogene Mischung blutzuckerstabilisierender Kohlenhydrate zur Aufrechterhaltung der Ausdauerleistung notwendig. Xenofit competition liefert nicht nur kurzkettige, schnell verfügbare Zucker wie Fructose, Glucose und Saccharose (Mono- und Disaccharide) sondern auch das längerkettige Maltodextrin (Oligosaccharid), das den Hauptbestandteil bildet. Xenofit competition sorgt für die schnelle Flüssigkeitsaufnahme in das Blut aufgrund seiner optimierten Zusammensetzung von Kohlenhydraten (ca. 78 g/Liter) in Verbindung mit Natrium (700 mg/Liter).
Es enthält zudem für den Kohlenhydrat- und Energiestoffwechsel notwendige B-Vitamine sowie den Mineralstoff Magnesium und Vitamin C. Vier Geschmacksrichtungen stehen zur Auswahl: Citrus-Frucht, Maracuja, Grüner Apfel und Früchte-Tee. Erhältlich als Granulat in der Vorratsdose zum Anmischen mit Wasser für 8 Liter Fertiggetränk und als Einzelportionsbeutel für jeweils 0,5 l Fertiggetränk. Für Vegetarier und Veganer geeignet, ohne Koffein, ohne Lactose, ohne Gluten und ohne künstliche Farbstoffe.
Wer seine Tour sehr lang gewählt hat und spürt, dass gegen Ende die Kräfte nachlassen, greift zu einem Xenofit energy gel. Das Xenofit energy gel passt leicht in eine Jacken- oder Trikottasche. Es enthält eine bewährte Kombination aus kurz- und längerkettigen Kohlenhydraten. Die zugesetzten B-Vitamine (B2, B6) tragen u.a. zur Verringerung von Erschöpfung bei und sind wichtig für den Energiestoffwechsel. Auch in der Kälte behält es eine angenehme Konsistenz. Drei Geschmacksrichtungen stehen zur Auswahl: Citrus, Berry und Maracuja. Für Vegetarier und Veganer geeignet, ohne Gluten und ohne Laktose.
Die Produkte der Firma Xenofit unterstützen Freizeit- und Leistungssportler seit über 35 Jahren bei allen sportlichen Aktivitäten, im Training und beim Wettkampf. Die Sporternährung der Marke Xenofit wird unter strengen Herstellungs- und Hygienevorschriften produziert. Die Xenofit GmbH ist EMAS zertifiziert und legt großen Wert auf eine nachhaltige Unternehmensstrategie, einen umfassenden Umweltschutz sowie die Qualitätssicherung aller Produkte.
Quelle: Xenofit
Die Odlo Ascent Hybridjacke habe ich diesen Sommer und Herbst auf ausgedehnten Wanderungen in den Bergen getestet, vor allem im Alpstein im Appenzellerland und in den Vorarlberger Alpen. Das Wetter war dabei sehr abwechslungsreich: Von warm und sonnig bis regnerisch und kühl – alles war dabei. Zudem hat sich die Jacke als äußerst funktional und vielseitig erwiesen.
Die Odlo Ascent Hybridjacke punktet durch ein durchdachtes Design, das nicht nur optisch ansprechend, sondern auch praktisch ist. Die vorderen Reißverschlüsse sind besonders clever positioniert, sodass sie sich gut mit einem Rucksack mit Hüftgurt kombinieren lassen. Selbst wenn der Gurt geschlossen ist, sind die Taschen gut erreichbar – ein klarer Vorteil, wenn man unterwegs schnell auf kleine Dinge wie Snacks oder das Handy zugreifen möchte.
Die Passform ist sportlich und ermöglicht volle Bewegungsfreiheit, was besonders bei steileren Anstiegen und Kletterpassagen hilfreich ist. Die Jacke sitzt gut am Körper, ohne einzuengen, und ist lang genug, um den Rücken und die Hüfte auch bei Bewegung zuverlässig zu bedecken.
Die Ascent Hybridjacke überzeugt durch eine optimale Wärmeregulation. Der Brustbereich und die Schultern sind isoliert, was gerade an kühleren Tagen angenehm wärmt und den Wind abhält. Gleichzeitig besteht der Rückenbereich aus einem luftigeren Material, das für eine bessere Belüftung sorgt und den Körper auch bei intensiver Bewegung oder bei wärmeren Temperaturen kühl hält. So war ich selbst bei wechselhaften Bedingungen gut temperiert und fühlte mich stets wohl in der Jacke.
Dank dieser Materialkombination ist die Jacke nicht nur bei niedrigen Temperaturen angenehm zu tragen, sondern auch bei milderem Wetter. Das ist besonders vorteilhaft in den Bergen, wo sich das Wetter schnell ändern kann und man oft auf verschiedenen Höhenlagen unterwegs ist.
In Bezug auf den Wetterschutz erfüllt die Odlo Ascent Hybridjacke ebenfalls ihre Aufgaben zuverlässig. Leichte Regenschauer werden problemlos abgehalten, wobei die Jacke für starken, langanhaltenden Regen eher nicht ausgelegt ist – hier wäre eine zusätzliche Regenjacke ratsam. Für wechselhafte Bedingungen und kurze Regenschauer reicht der Schutz jedoch vollkommen aus.
Die funktionale Gestaltung der Jacke zeigt sich auch in weiteren Details: Die Kapuze sitzt gut und bietet zusätzlichen Schutz vor Wind und leichtem Regen. Auch die Ärmelabschlüsse und der Bund passen sich durch die elastischen Abschlüsse gut an, sodass kein Wind eindringen kann.
Die Odlo Ascent Hybridjacke hat sich als eine hervorragende Begleiterin für Wanderungen im Sommer und Herbst erwiesen. Sie bietet eine ideale Kombination aus Wetterschutz, Wärmeregulation und Bewegungsfreiheit und ist perfekt für die wechselhaften Bedingungen der Berge geeignet. Besonders die durchdachte Materialkombination, die clevere Positionierung der Reißverschlüsse und das angenehme Tragegefühl haben mich überzeugt. Ob bei kühlem Regenwetter oder milden Sonnentagen – die Jacke ist stets eine gute Wahl.
Für wen ist die Jacke geeignet? Die Odlo Ascent Hybridjacke ist ideal für Outdoor-Enthusiasten, die auf Funktionalität und Tragekomfort Wert legen und regelmäßig in den Bergen unterwegs sind. Wer eine Jacke sucht, die sowohl isolierend als auch atmungsaktiv ist, wird mit der Odlo Ascent Hybridjacke sehr zufrieden sein.
Dieser Artikel entstand in freundlicher Zusammenarbeit mit Odlo und Outkomm. Das vorgestellte Produkt wurde uns für einen Produkttest kostenfrei und bedingungslos zur Verfügung gestellt.
Die Frühblüher erwachen und die Temperaturen steigen – was gibt es da Schöneres als einen langen Tag in der Natur? Für einen leichtfüßigen Start in den Frühling bietet Darn Tough ein umfangreiches Sortiment an ultraleichten, coolen und farbenfrohen Socken, die sich hervorragend für lange Spaziergänge oder eine Joggingrunde an der frischen Frühlingsluft eignen.
Darn Tough ist für seine komfortablen und hochwertigen Merino Socken bekannt. Von der extra dicken Skisocke bis zur ultraleichten Running Socke bietet das Familienunternehmen aus Vermont für jede Aktivität ein passendes Modell. Darn Tough legt dabei Wert auf Langlebigkeit, Komfort und eine hervorragende Passform. Die hohe Qualität der Socken spiegelt sich nicht nur darin wider, dass sie in der eigenen Fabrik in den USA gefertigt werden, sondern auch in der lebenslangen Garantie (40 Jahre in Deutschland) auf jedes Paar. Denn eine Socke, die kaputt geht, oder nicht mehr das hält, was sie verspricht, kann ganz einfach bei Darn Tough eingetauscht und kostenlos ersetzt werden.
Dank ihrer optimalen Passform sitzen die Lucky Lady Lifestyle Socken wie eine zweite Haut am Fuß, ohne zu verrutschen. So wird unangenehme Blasenbildung verhindert. Die hochwertige Merinowolle ist atmungsaktiv und transportiert Feuchtigkeit rasch nach außen, weshalb auch an langen Tagen trockene Füße garantiert sind. Zusätzlich verhindert Merinowolle eine unangenehme Geruchsbildung und liegt angenehm weich auf der Haut. Erhältlich für 23,90 Euro.
Niemand möchte eine Socke, die ständig verrutscht und nicht passend am Fuß sitzt, sodass sich Blasen bilden. Die Women’s Relay Micro Crew Ultra-Lightweight Running Sock von Darn Tough garantiert ein angenehmes Tragegefühl auch bei körperlicher Anstrengung. Dafür sorgt die Mischung aus Merinowolle und Nylon. Der Fuß kann den ganzen Tag lang atmen, unangenehme Geruchsbildung wird verhindert und Feuchtigkeit effizient abtransportiert – egal, ob auf einem langen Run oder bei schnellen Sprints. Obwohl sie zu den ultraleichten Socken gehört, punktet sie durch Strapazierfähigkeit und Langlebigkeit. Erhältlich für 26,90 Euro.
Keine Lust auf einfarbige Socken? Dann ist Darn Tough genau die richtige Wahl. Die Mens Diver Crew Lightweight Lifestyle Socke überzeugt mit ausgefallenden Motiven wie Seerosen und Seetauchern. Nicht nur optisch macht die leichtgewichtige Alltagssocke etwas her, sie bringt auch unschlagbare Funktionen mit sich: Eine optimale Passform, die einen sicheren Halt bietet, angenehm weiche Merinowolle für Atmungsaktivität und hervorragendes Feuchtigkeitsmanagement sowie eine langlebige und robuste Verarbeitung. Erhältlich für 31,00 Euro.
Auch in der Merlin Crew Herrensocke kommt hochwertige Merinowolle zum Einsatz. Diese sorgt für warme und trockene Füße und eine hervorragende Temperaturregulierung, da überschüssige Wärme und Feuchtigkeit nach außen abgegeben werden. Außerdem umschließt die Socke mit Performance Fit den Fuß wie eine zweite Haut. Die farbenfrohe Basic Socke von Darn Tough überzeugt genauso in der Freizeit, beim Spazierengehen oder auf der Arbeit wie in schicken Anzugschuhen. Erhältlich für 31,90 Euro.
Die Men’s Bolt Micro Crew Ultra-Lightweight Running Sock eignet sich mit ihrem ultraleichten Gewicht perfekt für einen langen Lauf bei schönstem Frühlingswetter. Durch die atmungsaktive Merinowolle trocknet die Socke besonders schnell und es bilden sich keine unangenehmen Gerüche. Die Micro Crew Running Socke bedeckt 2/3 des Wadenbeins und ihr Performance Fit verhindert das Rutschen oder mögliche Blasenbildung. So kann sich der Läufer auf einen angenehmen Frühlingslauf konzentrieren und muss sich nicht mit rutschenden Socken beschäftigen. Eine nahtlose Verarbeitung sowie der True Seamless™ Toe Zehenbereich runden die Sockenfunktion ab. Erhältlich für 27,90 Euro.
Die Mens Fastpack Micro Crew Lightweight Hiking Sock in der Farbe Sandstone macht mit ihrem fröhlichen Ringelmuster gute Laune. Die Herrensocke von Darn Tough hat mehr als „nur“ eine leistungsstarke Passform zu bieten, welche unangenehmes Verrutschen und dadurch Blasenbildung verhindert. Sie punktet auch mit Feuchtigkeits- und Geruchsmanagement und Atmungsaktivität und so bleiben Füße und Socken durch die Verarbeitung von Merinowolle nach langen Wanderungen immer noch luftig und frisch. Erhältlich für 31,90 Euro.
Quelle: Darn Tough / Projects Martina Kink
Wenn es am schönsten ist, soll man aufhören, besagt eine bekannte Redewendung. In Zauchensee ist es genau umgekehrt. Wenn es im Frühjahr am schönsten ist, dann geht es für viele, vor allem für Genussskifahrer, erst richtig los.
Die Pisten sind immer noch in einem perfekten Zustand, die aufkommende Frühjahrssonne weckt die Lebensgeister, gemütliche Hütten und Sonnenterrassen laden zum Verweilen ein und dazu finden großartige Events für sportliche Ladies, Feinschmecker und den Rennnachwuchs statt.
Und das Beste: Die Pisten bieten zu dieser Jahreszeit viel Platz und die Wintersportler erwarten günstige Angebote.
Seit vielen Jahren ist es fast jeden Winter das gleiche Phänomen. Genau dann, wenn die ersten Frühjahrstage perfekte Bedingungen liefern, viel Sonne und angenehme Temperaturen die Wintersportler verwöhnen, wenn die Pisten am Vormittag knackig und griffig und am Nachmittag aufgefirnt sind, dann haben viele den Winter bereits abgeschrieben.
„Die Einheimischen und viele unserer Stammgäste wissen das und freuen sich jedes Jahr auf die Frühjahrswochen, auch weil dann der Trubel schon vorbei ist und man zu dieser Zeit entspannt Ski fahren kann,“ verrät Veronika Scheffer, Geschäftsführerin der Zauchensee Liftgesellschaft. Eben g`scheit Skifahren, so wie man es von Zauchensee, dem romantisch gelegenen Skigebiet in den Salzburger Bergen, kennt
Aufgrund des frühen Osterwochenendes Ende März, können Wintersportler in diesem Jahr ihren Skiurlaub perfekt mit den Osterferien verbinden. Besonders attraktiv für Familien ist dabei die Osterfamilienaktion ab 16. März bis zum Saisonende. Beim Kauf eines Sechs-Tages-Skipasses mindestens eines Elternteils fahren Kinder bis 15 Jahre gratis.
Die Lifte sind noch bis 07. April in Betrieb. Gamskogelbahn I und II, Schwarzwandbahn und Seekarlift werden voraussichtlich noch bis 14. April laufen. In den letzten Wochen zeigt sich das Skigebiet Zauchensee-Flachauwinkl mit seinen 46 Pistenkilometern von sportlich-dynamisch bis breit und gemütlich und 16 modernen Liftanlagen von seiner besten Seite.
Das Skigebiet mit mehr als 40 Jahren Weltcuperfahrung hat für jeden Geschmack die perfekten Abfahrten. Ein unvergessliches Erlebnis ist sicherlich ein Ausflug zum supersteilen Starthang der Damen-Weltcup-Abfahrtsrennen direkt bei der Bergstation der Schwarzwandbahn. Auch die Einkehrschwünge haben in den Frühjahrswochen einen besonderen Reiz. Den Tag auf den frisch präparierten Pisten beginnen, zwischendurch ein Einkehrschwung mit Kaffeepause, danach auf Entdeckungstour durch das Skigebiet und mittags herzhafte regionale Spezialitäten auf der Sonnenterrasse der Gamskogelhütte genießen. Das alles ohne Stress und Hektik. Klingt verlockend, ist aber längst noch nicht alles.
Die Zauchenseer haben noch einiges vorbereitet, damit die Frühjahrsskitage wirklich perfekt werden. Die März-Events starten am 10. März mit dem Atomic X-Perience Ladiesday in der Weltcuparena. Hier stehen die neuesten Ski-Modelle von Atomic zum Testen bereit.
Dazu gibt es zünftige Stimmung, Live-Musik und ein attraktives Gewinnspiel. Der Test ist aber nicht nur für Frauen – auch Männer können mitmachen.
Drei Tage später folgt das nächste Highlight: Eine Top-Weinverkostung im Rahmen der Ski- und Weingenusswoche steht auf dem Programm. Österreichische Winzer präsentieren in der Weltcuparena ihre Weine aus den besten heimischen Lagen wie der Südsteiermark oder dem Burgenland.
Gehen wir nochmals drei Tage weiter, dann treffen wir auf alte Bekannte in Zauchensee: Die New Orleans Dixielandband mit Frontmann Wolfgang Friedrich gastiert wie seit vielen Jahren bei der Dixieland Woche von 16. bis zum 22. März in Zauchensee. Zeitlos schöne Musik, die einfach nur gute Laune verbreitet. Livekonzerte gibt es jeden Tag, und zwar in verschiedenen Hütten jeweils nachmittags und abends in mehreren Zauchenseer Hotels.
Ein weiterer Zauchensee Klassiker ist die Kidstrophy am 23. und 24. März. Mit über 1.000 Nachwuchsrennläufern aus 15 Nationen zwischen sieben und 13 Jahren zählt sie zu den größten Kinder-Skirennen in ganz Europa. Am 23. März gibt es das KidsX-Skicross Rennen und am 24. März den Riesenslalom. Dazu gibt es ein tolles Rahmenprogramm. Schließlich wollen die Nachwuchsstars ihre Siege feiern.
In den letzten Wochen des Winters lässt der Trubel nach. Damit reduzieren sich auch die Verzögerungen durch die Baustellen auf der Tauernautobahn. Wer dafür auch noch etwas früher startet, kann mit einer der Ersten auf den frisch präparierten Pisten sein, denn die Gamskogelbahn I und die beiden Highliner-Bahnen von Flachauwinkl starten schon um 8 Uhr.
In wenigen Minuten geht es mit den modernen Seilbahnen von der Autobahnausfahrt mitten ins Skigebiet. So sieht g`scheit Skifahren in Zauchensee aus.
Wenn sich der Frühling ankündigt und die ersten Sonnenstrahlen nach draußen locken, dann folgt bei vielen der kritische Blick in den Spiegel. Wir wollen uns zwar nicht in die Reihe der Frühlingsdiättipps & Co. einreihen, habe Euch aber trotzdem ein paar Tipps herausgesucht, damit Ihr entspannt in den Frühling starten könnt.
Leistungssportler zieht es in Höhen-Camps für die richtige Vorbereitung auf anstehende Wettkämpfe. Warum nicht mal den Urlaub oder ein entspanntes Wochenende in luftiger Höhe verbringen und die Seele baumeln lassen und etwas für den Körper tun?
Unser Tipp: das Gradonna Mountain Resort in Kals am Großglockner. Das 4-Sterne-Superior-Hotel und die Luxus-Chalets mit eigenem Spa-Bereich liegen eingebettet in die imposante Landschaft der Hohen Tauern. Das autofreie, architektonisch visionäre Resort verbindet 4-Sterne-Superior-Luxus und großzügigen Wellness- und Spa-Genuss mit einmaligen Ausblicken auf den Großglockner und die Berggipfel rund um Kals.
Von hier geht es im Sommer direkt mitten hinein in das Wander- und Bikeparadies im Sommer und im Winter auf die Piste. Egal ob Wellness zu Zweit oder aktiver Familienurlaub wer hier urlaubt, kann seine Seele baumeln lassen, während Körper, Geist und Seele und natürlich der Gaumen verwöhnt werden.
Alle guten Dinge sind Drei! Das sind unsere drei Lieblings-Wohlfühlbehandlungen im Gradonna Mountain Resort in Kals am Großglockner:
Diese klassische Ganzkörpermassage gibt Stärkung durch Entspannung. Im Zusammenspiel mit den besonderen Wirkstoffen unserer Bergwelt werden die Verspannungen gelöst und die Muskulatur aufgelockert und gestärkt.
Die regionalen Bergkräuteröle machen diese entspannende Ganzkörpermassage nicht nur zu einer Wohltat für Ihren Körper, sondern erfrischen und beleben auch Ihre Seele – auf ganz natürliche Art und Weise.
Tanken Sie Energie und laden Sie Ihre Batterien auf. Durch die Massagetechnik mit warmen Öl entlang der Meridiane und dem wohltuenden Duft der entspannenen Bergkräuter werden die Energiebahnen des Körpers positiv stimuliert und Sie fühlen sich erholt und tiefenentspannt.
Das 4-Sterne-Superior-Hotel Dolomitenresidenz Sporthotel Sillian in Osttirol liegt inmitten des Hochpustertals. Direkt am Hotel starten unzählige Rad- und Wandertouren für große und kleine Aktivurlauber. Das Hotel hat einen großzügigen In- und Outdoorbereich für Wellness und Fitness, einen großen Kinderbereich und punktet nicht nur mit einem engagierten und kundenkorientiertem Team sondern auch einer hervorragenden Küche.
Der großzügige Wellnessbereich grenzt genau wie der Schwimmbadbereich an den liebevollen Garten mit Traumblick in die Hochpustertaler Bergwelt. Direkt am Hotel starten zahlreiche Rad- und Wanderwege unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade. Im Winter ist das mehrfach empfohlene Skizentrum Sillian Hochpustertal in unmittelbarer Nähe und ist fußläufig in zwei Minuten zu erreichen. Ski In – Ski Out at its Best!
Kulinarik, Workshop- und Fitnessangebote, Wellnesseinheiten und jede Menge Sonnenstunden sorgen hier für die richtige Erholung zum Einstieg in den perfekten Sommer.
Natürlich haben wir auch in der Dolomitenresidenz Sporthotel Sillian drei Lieblings-Wohlfühlbehandlungen für Euch:
Lassen Sie sich von dem Reinigungsritual mit Seifenschaum verwöhnen. Anschließend wird die Haut mit einem Magdalena´s Aromaöl einmassiert.
Das ganzheitliche Peelingerlebis für Ihre Haut. Ein mineralisierendes Körperpeeling, angereichert mit verschiedenen Kräuterextrakten und einer abschließenden Körperpflege bringt Ihrer Haut neue Geschmeidigkeit.
Seit jeher das Vitalgeheimnis der Pustertaler Bergbauern und noch heute ein beliebtes Hausmittel: Bei dieser Anwendung hüllen wir Sie in unserem rustikalen Wasserbett in duftendes, warmes Bergheu von den Almwiesen rund um Sillian. Es kommt zu einer milden Überwärmung, die herz-/kreislaufstärkend, muskelentspannend und magen-/darmaktivierend wirkt.
Krokusse und Schneeglöckchen verschönern bereits schon wieder unsere Wiesen und langsam aber sicher trauen sich auch die ersten Insekten wieder aus ihren Verstecken heraus. Wusstet Ihr, dass die Bienenvölker in einer Winterkugel mit rund 10.000 Bienen überwintern? Bei den Hummeln hingegen überwintert nur die Königin, der Rest vom Volk stirbt.
Die Hummelkönigin macht sich dann im Frühling auf die Suche nach einem geeigneten Nistplatz, um dort ihre Waben zu bauen und die Brut abzulegen. Das kostet allerdings eine Menge Energie, wofür sie eine ganze Menge Nektar benötigt. In der Regel sind die Pollen und der Nektar von den verschiedenen ersten Frühblühern in der Natur ausreichend. Wer die Hummeln und andere Insekten unterstützen möchte, der kann Frühblüher pflanzen und so für weitere Nahrungsquellen sorgen.
Ist das Wetter allerdings zu kalt oder zu nass, dann finde die Hummeln häufig nicht genügend Nahrung. Die Hummeln werden dann ziemlich schnell schwach und es macht Sinn, mit Zuckerwasser den Tieren zu helfen. Denn wer im Frühjahr eine Hummel sieht, der ist mit großer Wahrscheinlichkeit einer Hummelkönigin begegnet und wenn ihr einer Hummelkönigin helft, dann helft Ihr in der Regel einem ganzen Hummelvolk.
Die Herstellung von Zuckerwasser ist kinderleicht:
Am meisten helft Ihr den Hummeln und anderen Insekten übrigens indem Ihr in Eurem Garten, auf Eurer Terrasse oder Balkon ein wenig Unordnung liegen lasst. Hummeln nisten gerne in Totholz, in Steinhaufen oder in Erdlöchern. Oder natürlich in einem Insektenhotel. Eine Bauanleitung dazu findet Ihr hier…
Wenn sich der Winter nördlich der Alpen in die Länge zieht, lohnt sich ein Blick auf die sonnige Südseite. Im Valsugana ist die Natur bereits ab März in Frühlingslaune. Dann überziehen abertausende Apfelbäume das Tal zwischen Trento und Bassano del Grappa mit einen zartrosa Blütenteppich.
Von den blühenden Kirschbäumen zwischen Schloss Pergine und dem Tegazzo-Hügel über die üppigen Weinberg-Terrassen um Caldonazzo- und Levicosee bis zum Almrausch auf der Panarotta: Das Valsugana blüht schon sehr bald im Frühling auf. Das Tal wischen den schwarz-rot-grünlichen Porphyrwänden des Lagorai und der Cima Vezzena verdankt seine Vielfalt einem speziellen Mikroklima, das von mediterran bis zu nordisch-alpin reicht.
Auch mitten in Levico Terme, dem malerischen Belle Epoque-Kurort, sind die Zeichen des Frühlings unübersehbar. Im Habsburgerpark wandeln Besucher zwischen Schneeglöckchen und Frühlingsknotenblumen, Tulpen, Narzissen und Traubenhyazinthen.
Für das Frühlingsfest Ortinparco werden florale Kunstwerke gebunden, Gärtnereien, Landwirtschafts- und Handwerksbetriebe stellen ihre sehenswerten Produkte aus. Erlebenswert sind auch der Handwerks- und Bauernmarkt, die Workshops für Kinder und Erwachsene, die Freiluftkonzerte und Theateraufführungen.
Wenn zwischen Levico- und Caldonazzosee die Apfelgärten in voller Blüte stehen, wird das Frühlingsfest in Caldonazzo gefeiert. Farbenprächtige Blumen, Kakteen, Gartensträucher, Palmen, Schönes aus Terracotta und altes Handwerk erfreuen das Auge, biologische und typisch regionale Köstlichkeiten den Gaumen.
Besonders köstlich sind die Polenta und der typische Bergkäse, der auf Almen erzeugt wird. Weinliebhaber schätzen die Weißen ebenso wie die Roten und den Spumante aus der Trentiner Region.
Im etwa 80 Kilometer langen Brentatal zwischen Trento und Bassano del Grappa treten Road-Biker auf dem Valsugana-Radweg durch blühende Apfelgärten, frisch ergrünte Weinberge und sehenswerte mittelalterliche, barocke und venezianische Städtchen.
300 Kilometer, per GPS erfasste Routen und Passstraßen locken ins Lagorai, auf den Altopiano di Vezzena und über Passstraßen wie die Cinque Croci. In diesem Frühling führt die 17. und 18. Etappe des Giro d’Italia (25.–26.05.22) durch das Valsugana.
Für die 165 Kilometer lange Etappe strampelt die internationale Radelite von Ponte di Legno ausgehend über das Cembratal, Pergine und den Passo del Vetriolo nach Caldonazzo und weiter auf der Kaiserjägerstraße (Menador) über den Monte Rovere bis nach Lavarone.
Aber nicht nur Straßenradler haben im Valsugana legendäre Routen vor dem Lenker. Im ersten Weltkrieg war das Valsugana eine erbittert umkämpfte Frontlinie. Davon zeugen hundert Jahre alte Militärbauten, die man auf Schritt und Tritt in den Bergen entdeckt.
Hobby-Wanderer und Mountainbiker haben außerdem eine uralte Almenregion vor sich und das einzige WWF-Naturschutzgebiet im Alpenraum im Val Calamento. „Works in progress“ unter freiem Himmel entdeckt man im Val die Sella. Die Natur-Kunst-Projekte unter dem Namen Arte Sella wachsen und vergehen ganz natürlich mit Wind, Wetter und den Jahreszeiten.
Weitere Infos findet Ihr visitvalsugana.it.
Quelle: MK Salzburg
Radfahren im Herbst kann bei unbeständigem Wetter manchmal ganz schön unangenehm werden. Bekleidung die speziell für die Zwischenaison entwickelt wird, kann denn der optimale Begleiter sein. Wie zum Beispiel die Adapt Line von Santini und Polartec.
Möglich machen es die Kombination aus jahrzehntelanger Erfahrung in puncto technischer Radbekleidung von Santini und der Einsatz innovativer Polartec Funktionsstoffe. Das Ergebnis ist eine multisaisonale Kollektion für den Radsport. Die Adapt Line besteht aus einem Jersey, Long Pants, Bib-Shorts, Vega Multi Leggings und Grido Baselayer.
Das Santini Adapt Jersey kommt aus Polartec Power Wool. Der innovative Stoff kombiniert Merinowolle, die ultimative natürliche Faser, mit einem synthetischen Garn in einer revolutionären Zwei-Komponenten-Strickkonstruktion.
Das Besondere an dem Stoff: er reguliert die Körpertemperatur. Wenn die Körperwärme während physischer Anstrengung hoch ist, erlaubt er dem Körper zu atmen und wenn die Temperatur sinkt, speichert er die Körperwärme und hält den Körper warm.
Das Santini Adapt Jersey kann perfekt allein bei milderen Herbst-Temperaturen oder an Frühlingstagen getragen werden oder unter einer Jacke an kalten Wintertagen. Erhältlich in Schwarz mit einem zentralen orangen Streifen mit reflektierenden Details auf dem Rücken nah an den Taschen.
Sein minimalistisch-eleganter Stil verleiht dem Jersey einen unaufgeregten, sportlichen Look – perfekt für jeden Tag.
Die unverbindliche Verkaufsempfehlung liegt bei 169 Euro.
Die Adapt Long Pants von Santini eignet sich perfekt für Situationen, in denen die Temperaturen variieren können. Hergestellt aus Polartec Power Wool kombiniert die Zwei-Komponenten-Strickkonstruktion des Stoffes das Beste aus natürlichen und synthetischen Fasern, ohne diese zu mischen und verfügt über einen Zwei-Wege Kompressions-Stretch.
Die Innenseite aus Merinowolle bietet weiche, geruchshemmende Eigenschaften, während die Außenseite aus einer extrem haltbaren synthetischen Faser besteht.
Für eine erhöhte Sichtbarkeit und Sicherheit des Radfahrers sorgt ein reflektierendes Santini-Logo auf der gesamten linken Wade. Die Pants kommen mit C3 Chamois designt von Santini mit einem Leistenschutz und einer ergonomischen 3D-Oberfläche mit verschiedenen Stärken.
Spezielle Gel-Einsätze im Bereich des Hüftknochens absorbieren Vibrationen, wenn das Chamois belastet wird. Ein C3-Mikrofasereinsatz, der direkt an der Haut sitzt, ist weich, atmungsaktiv und anti-bakteriell.
Die unverbindliche Verkaufsempfehlung liegt bei 229 Euro.
Die Bib-Shorts wurden speziell für regnerische Herbsttage kreiert: Gefertigt aus Polartec® Power Shield® Pro, einem 3-lagigen Stoff der extrem wasserfest (eine Wassersäule bis zu 5.000 mm) und gleichzeitig leichtgewichtig und atmungsaktiv ist und durch seine Elastizitäten einen ausgezeichneten Sitz garantiert.
Für den hinteren Teil der Hosenträger wird Polartec® Power Grid® mit Stretch genutzt, ein besonders elastischer und robuster Stoff, der seine Form auch nach vielfacher Nutzung beibehält. Die Adapt Bib-Shorts haben ein irisierendes Santini-Logo an der Unterseite des Beins und einen farbig abgesetzten Silikonstreifen, der das Kleidungsstück an seinem Platz hält.
Ein GITevo Chamois mit Gelzentrum für Radtouren bis zu sieben Stunden komplettiert das Gesamtpaket. Die unverbindliche Verkaufsempfehlung liegt bei 129 Euro.
Wenn das Wetter mal nicht so mitspielt, harmonieren die Vega Multi Leggings perfekt mit der Adapt Bib-Shorts, um die Beine warm und trocken zu halten. Aus dem extrem wasserfesten Polartec® Power Shield® Pro gefertigt, schützen sie vor Wind und Regen und sind so die idealen Begleiter für wechselhafte Herbst- und Frühjahrs-Ausfahrten. Die unverbindliche Verkaufsempfehlung liegt bei 59 Euro.
Den Baselayer gibt es als Langarm- und Kurzarm-Version. Beide bieten eine exzellente Wärmeregulation dank Polartec Power Wool, einem leichtgewichtigen Stretch-Stoff, der die natürlichen Eigenschaften von Wolle mit den haltbaren Attributen synthetischer Fasern in einer Zwei-Komponenten-Strickkonstruktion mit Gitterstruktur verbindet.
Die Merinowolle auf der Haut reguliert Feuchtigkeit und Wärme sowie die Atmungsaktivität. Die unverbindliche Verkaufsempfehlung liegt bei 109,- Euro (kurzärmlig) und 129 Euro (langärmlig).
Mit einer Wassersäule von 5.000 mm kann Polartec® Power Shield® Pro bei bis zu 95 Prozent der Wetterbedingungen als Außenschicht getragen werden, hält zuverlässig Wind und Regen ab.
Die spezielle Membran lässt einen Zwei-Wege-Luftaustausch zu, so dass warme Luft von innen nach außen entweichen kann. Ein weiches Velourfleece auf der Innenseite sorgt für Wärmerückhalt und einen angenehmen Tragekomfort.
Polartec Power Wool ist eine spezielle Zwei-Komponenten- Strickkonstruktion, welche die natürlichen Eigenschaften von Merinowolle mit den funktionellen Vorteilen von synthetischen Fasern kombiniert.
So hält Polartec Power Wool die Haut durch drei Mechanismen trocken: Hochwertige Merinowolle auf der Innenseite liegt weich auf der Haut, transportiert Feuchtigkeit effizient nach außen und wirkt geruchshemmend.
Ein Polyester-Garn auf der Außenseite macht den Stoff robust, langlebig und sorgt dafür, dass sich die Feuchtigkeit großflächig verteilen kann, der Stoff schnell trocknet und auch nach vielen Wäschen formtreu bleibt.
Quelle: Kink Projects / Polartec
Winter adé – Nach vielen Monaten der Kälte und des ungemütlichen Wetters wächst langsam aber sicher der Wunsch nach Sonne und Wärme immer stärker. Einen ersten Vorgeschmack findet Ihr jetzt schon auf zahlreichen Inseln im Süden Europas. Hier sind die Temperaturen bereits jetzt schon angenehm warm, die Sonne scheint häufiger und die Natur steht vieler Orts schon in voller Blüte. Zusammen mit Fincallorca, marktführender Finca-Vermittler auf Mallorca, stellen wir Euch sieben Inseln in Europa vor, die jetzt schon für Frühlingsgefühle sorgen.
Fruehling auf Madeira (c) Pixabay
Bei den schönsten Inseln für einen Urlaub im Frühling darf Madeira nicht fehlen. Nicht ohne Grund trägt die portugiesische Insel, die vor der Westküste Afrikas liegt, den Beinamen „Blumeninsel“. Durch das milde Golfstromklima ist die Vegetation auch schon früh im Jahr sehr üppig. Ab Januar steht der rot leuchtende Korallenbaum in voller Blüte und bis März blühen auch Oleanderbüsche, Zypressen und Akazien. Höhepunkt des Frühlings ist das Blumenfest „Festa da Flor“ mit Umzug und Folklore in der Inselhauptstadt Funchal, das traditionell am zweiten Wochenende nach Ostern stattfindet.
Fruehling auf Teneriffa (c) Pixabay
Die Kanaren, auch „Inseln des ewigen Frühlings“ genannt, sind ebenso ein perfektes Reiseziel für das Frühjahr. Selbst im Februar steigen die Temperaturen beispielsweise auf Teneriffa auf bis zu 21 Grad und die Wassertemperaturen sinken selten unter 20 Grad. Der Norden der Insel gleicht mit Bananen- und Mangoplantagen einem grünen Paradies. Im Süden ist es trockener und sonniger – selbst in den Wintermonaten können Urlauber hier kurzärmelig herumlaufen. Ein beliebtes Wanderziel ist der Teide Nationalpark – Urlauber können aus 30 Touren zwischen zwei Stunden und einem Tag die passende Route durch die beeindruckende Vulkanlandschaft wählen.
Nicht nur im Sommer ist die Baleareninsel einen Besuch wert. Gerade Wanderer und Radfahrer schätzen die milden Temperaturen auf Mallorca im Frühjahr für die erste Trainingseinheit oder ausgiebige Spaziergänge. Besonders schön ist die Zeit zwischen Ende Januar und Mitte März, wenn die blühenden Mandelbäume die Insel in ein Meer aus Rosa und Weiß tauchen. Eine besonders reizvolle Tour entlang von Mandelbäumen führt von Andratx zur Küste nach Port Andratx mit tollen Ausblicken auf das Meer und die Küste.
Fruehling auf Zypern (c) Pixabay
Wer sich bereits jetzt nach dem Sommer sehnt, kann in Zypern schon einmal Sonne tanken und sich an der Blütenpracht erfreuen. Die Temperaturen steigen im Februar und März auf angenehme 17 bis 20 Grad an. Während in den Bergen zwar noch Schnee liegt, blühen an der Küste und im Hinterland bereits wilde Orchideen. Schon ab Februar stehen die Mandelbäume in voller Blüte und etwas später folgen dann die Orangenbäume. Wunderschön sind um diese Jahreszeit Wanderungen an der Küste entlang und durch das Troodos Gebirge.
Fruehling in Sizilien (c) Pixabay
Mit Temperaturen bis zu 18 Grad und durchschnittlich sechs Sonnenstunden am Tag bekommen Urlauber auf Sizilien schon ab März einen ersten Vorgeschmack auf den Sommer. Auch der Anblick und der Duft von gelben Mimosen und rosafarbenen Mandelblüten lässt die ersten Frühlingsgefühle aufkommen. Das Frühjahr mit seinen gemäßigten Temperaturen ist außerdem die ideale Zeit für Ausflüge aller Art, zum Beispiel zum Ätna, zu den archäologischen Stätten von Agrigent oder für Sightseeing in der Inselhauptstadt Palermo.
Fruehling auf Kreta (c) Pixabay
Blühende Landschaften bereits im Frühjahr erwarten sonnenhungrige Urlauber auch auf der griechischen Urlaubsinsel Kreta. Der Anblick von Wildtulpen, Orchideen und Margeriten lässt die kalten Wintermonate zuhause schnell in Vergessenheit geraten. Ab April blüht dann auch der Klatschmohn und gibt einen Vorgeschmack auf den Sommer. Viele Urlauber nutzen die Nebensaison für die Besichtigung der zahlreichen kulturellen Sehenswürdigkeiten auf der Insel oder für Wanderungen durch wunderschöne Natur, zum Beispiel durch die Samaria Schlucht oder zur Lagune von Balos.
Fruehling auf Krk (c) Pixabay
Krk ist zwar die nördlichste aller kroatischen Inseln, aber auch hier herrschen im März und April schon angenehme Temperaturen vor. Dank des milden Klimas erwacht auch hier die Vegetation früher und gibt einen Vorgeschmack auf den Sommer. Bei Wanderungen durch Weingärten, Olivenhaine und verträumte Küstenorte lässt sich die Adriainsel zu Fuß erkunden. Da Krk mit dem Festland verbunden ist, können Urlauber ganz einfach mit dem Auto anreisen.
Mit rund 1.400 Objekten ist fincallorca (fincallorca.de) der Marktführer bei der Vermittlung von Fincas und Ferienhäusern auf Mallorca. Im Jahr 2006 gegründet, hat sich das Unternehmen mit seinem ausgesuchten Sortiment an hochwertigen Häusern und einem individuellen Beratungsservice in der Touristik-Industrie etabliert. Sämtliche Gästebetten sind offiziell lizensiert. Kunden von fincallorca profitieren vom engen Kontakt des Unternehmens zu den angebotenen Objekten. Pro Jahr verbringen insgesamt rund 50.000 Personen ihren Urlaub mit fincallorca – Tendenz steigend. Das Unternehmen verfügt über die renommierte TÜV Süd Safer-Shopping Zertifizierung und ist Mitglied im DRV – dem Deutschen ReiseVerband.
Quelle: Wilde & Partner / fincallorca